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1.改善骨盆前倾的问题，只需要加强竖脊肌的伸展性
判断题2.以下属于随意肌的是（）
单选题A. 胃壁肌~||~血管壁肌~||~骨骼肌~||~心肌
3.脂肪的生理作用有哪些？
填空题4.关于糖的分类正确的是（）
单选题A. 单糖双糖和多糖~||~果糖麦芽糖和淀粉~||~淀粉和聚合糖~||~低聚糖寡糖和淀粉
5.（）年，全国第一条“全民健身路径”在广州市天河体育中心建成
单选题A. 1994~||~1995~||~1996~||~1997
6.进行无氧耐力训练时，其重复练习的次数一般安排（）
单选题A. 1-2次~||~3-4次~||~5-6次~||~7-8次
7.桡腕关节能完成下列运动中的
多选题A. 屈伸~||~外展内收~||~回旋~||~环转
8.准备活动部分常采用中等强度的有氧运动和动态伸展性练习。
判断题9.在相同的摄氧量和相同的运动强度条件下，蹬台阶练习器消耗热量最高
判断题10.什么叫储备心率？
填空题11.股四头肌的功能是（）
单选题A. 股直肌~||~股内侧肌~||~股外侧肌~||~股中间肌
12.中枢神经系统中，被称为“生命中枢”的是（）
单选题A. 大脑~||~小脑~||~脑干~||~间脑
13.人体主要的吸气肌是（）
单选题A. 腹内斜肌~||~腹外斜肌~||~肋间外肌~||~腹直肌
14.胆固醇的生理作用有哪些？
填空题15.人体每日正常蛋白质的摄入量为多少？
填空题16.在发达背阔肌的训练中，（）属于高危动作。
单选题A. 颈前下拉~||~坐姿划船~||~颈后下拉~||~俯身划船
17.把铅球的技术要领概括为（）
单选题A. 蹬转送挺撑推拨~||~蹬送转挺撑推拨~||~蹬转送挺推撑拨~||~蹬转送挺撑拨推
18.关于儿童运动系统特点的描述，错误的是（）
单选题A. 肌肉组织的增长落后于骨胳系~||~大肌肉群发育快于小肌肉群~||~体重的发育快于身能发育~||~骨髂的骨化尚未完成，弹性和柔韧性较大
19.全民健身计划实施的重点对象是（）
单选题A. 老年人~||~中年人~||~青少年~||~幼儿
20.以下是胸大肌的功能选项为（）
多选题A. 肩关节内收~||~肩关节内旋~||~肩关节外展~||~肩关节屈
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