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1.改善圆肩的问题只需要伸展三角肌
判断题2.买分子葡萄糖完全氧化时，产生（）
单选题A. 36ATP~||~28ATP~||~38ATP~||~34ATP
3.下列动作中，竖脊肌没有做静力性收缩的是（）
单选题A. 俯身划船~||~俯身飞鸟~||~硬拉~||~俯卧挺身
4.在进行杠铃平板卧推练习时，保护者应该（）
单选题A. 尽量靠近练习者~||~背部要挺直，不要弓背~||~握住练习者的手腕~||~采用两脚前后站立的方式
5.向心收缩过程是有腹直肌和骼腰肌共同参与的练习动作是
单选题A. 半仰卧起坐~||~悬垂举腿~||~健身球半仰卧起坐~||~平板支撑
6.下列骨中属于下肢骨的是（）
单选题A. 颅骨~||~肋骨~||~肱骨~||~股骨
7.中枢神经系统中，被称为“生命中枢”的是（）
单选题A. 大脑~||~小脑~||~脑干~||~间脑
8.下面哪种人处于负氮平衡_____？
单选题A. 正常成年人~||~青少年~||~已烧伤病人~||~孕妇
9.内有滑液的是（）
多选题A. 筋膜~||~腱鞘~||~滑膜囊~||~籽骨
10.站姿拉力器分身飞鸟，当上臂做水平伸过程中，原动肌有三角肌后束、斜方肌中束、菱形肌、冈下肌和小圆肌。
判断题11.专项力量练习系列器械只能进行肌肉力量练习
判断题12.以下说法正确的是___？
单选题A. 前距肌止于肩胛骨外侧缘和下角前面~||~胸小肌起于第三至五肋骨前面，止于肩胛骨的肩峰~||~胸大肌为多羽状扇形扁肌~||~深呼吸可以增强胸上肢肌和膈肌的力量
13.当糖的摄入过于缺乏时，甘油三酯的分解与脂肪酸氧化作用就会加强，所以少吃些主食没有关系。
判断题14.下列运动项目中不适合哮喘患者的是（）
单选题A. 步行~||~滑雪~||~游泳~||~骑自行车
15.何为低血压？
填空题16.做器械胸前平推练习的向前推进动作时，肩关节的运动是水平伸。
判断题17.简述社会体育指导员职业道德及其构成要素？
填空题18.女性选择运动负荷较低的健身运动时，最佳练习频度为（）
单选题A. 每周1-2次~||~每周3-4次~||~每周5-6次~||~每天一次
19.肩关节外展，旋外时并不能伸展背部所有的肌肉
判断题20.评定心血管机能的基本指标的是（）
单选题A. 肺活量~||~最大摄氧量~||~血压~||~身高
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