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公共营养师(225道题

1.坚果是以种为公用部,下列品种属于坚果的是( )

单选题

A. 腰果~||~杏干~||~蜜枣~||~桃

2.最常用于较大人群的膳食调查方法是____。

单选题

A. 称重法~||~记账法~||~食物频率法~||~24 h膳食回顾法

3.学龄前儿童一日餐次应为( )

单选题

A. 三餐~||~三餐一点~||~三餐两点~||~三餐三点

4.微量元素锌被称为生命的电火花是我国科学家宋应星发现,它来源于( )

多选题

A. 粮谷类~||~动物肝脏类~||~蔬菜类~||~海产品类~||~水果类

5.人体最大的消化腺是____

单选题

A. 唾液腺~||~胃腺~||~肠腺~||~肝脏~||~胰腺

6.考试前容易产生脑疲劳的原因主要是生理原因有( )

多选题

A. 用脑过度~||~睡眠不足~||~户外运动减少~||~对考试的恐慌心理~||~过食酸性食物

7.食品中的杂环胺类化合物主要产生于高温加工过程,尤其是( )含量丰富的食品更易产生

单选题

A. 碳水化合物~||~蛋白质~||~脂肪~||~纤维素

8.中国营养学会推荐妊娠蛋白质增加量是:早期( )克/天,中期()克/天,晚期()克/天。

单选题

A. 5,15,20~||~10,15,25~||~15,20,25~||~20,25,30

9.孕甲、中、晚期膳食铁AI值分别为( )毫克

单选题

A. 10、15、30~||~15、20、30~||~15、25、35~||~20、30、40

10.为了预防因奶瓶喂养引起的婴儿消化不良和肠胃炎,应注意哪几方面?

填空题

11.食用藻类也是人们常用食物,下列属于食用藻类的选项是( )

单选题

A. 香菇~||~银耳~||~海带~||~木耳

12.健康的概念是一种身体、精神上的完满状态,以及良好的适应能力,而不仅仅是____状态。

单选题

A. 没有疾病~||~没有疾病和营养不良~||~没有营养不良和精神萎靡~||~没有疾病和衰弱~||~衰弱和不健康

13.我国成年人膳食中碳水化物提供能量占全日摄入总能量的适宜百分比为( )

单选题

A. 40%以下~||~40~54%~||~55~70%~||~70%

14.测定人体基础代谢率时需选在( )

单选题

A. 饭后2~4小时~||~饭后6~8小时~||~饭后8~12小时~||~饭后12~14小时

15.你敬我一尺,我敬你一丈,说的是团结友爱、道德规范的( )

单选题

A. 平等尊重~||~助人为乐~||~团结协作~||~互相帮助

16.老年人每日膳食中的胆固醇含量不宜多于( )毫克

单选题

A. 100~||~200~||~300~||~400

17.有机磷家药的主要急性毒性为( )

单选题

A. 抑制胆碱酯酶活性~||~致癌性~||~血液系统障碍~||~肝脏损害

18.简述预防骨质疏松症的饮食营养措施

填空题

19.下列两个均属于必需氨基酸的是( )

单选题

A. 苯丙氨酸、酪氨酸~||~缬氨酸、苏氨酸~||~半胱氨酸、精氨酸~||~亮氨酸、丝氨酸

20.老年人能量摄入量与消耗量以能保持平衡并可维持理想体重为宜,50-60岁老年人每日摄入量约为( )千焦(千卡)。

单选题

A. 7.53-9.20(1800-2200)~||~7.10-8.80(1700-2100)~||~8.00-13.00(1900-3100)~||~小于7.10(1700)

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