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公共营养师(225道题

1.下列表述中,正确的选项是( )

单选题

A. 植物性谷物主要提供能量、蛋白质和脂溶性维生素~||~植物性谷物主要提供能量、碳水化合物和脂类~||~植物性谷物主要提供能量、蛋白质和矿物质~||~植物性谷物主要提供能量和矿物质

2.在食品中平均每克氮相当于____g蛋白质。

单选题

A. 6.25~||~6.75~||~16~||~5.25~||~6.35

3.食用藻类也是人们常用食物,下列属于食用藻类的选项是( )

单选题

A. 香菇~||~银耳~||~海带~||~木耳

4.下列细菌,具有嗜盐性的是____。

单选题

A. 沙门菌~||~副溶血性弧菌~||~葡萄球菌~||~变形杆菌

5.谷类中脂肪含量不及肉类,一般含量为( )

单选题

A. 0.4-7%~||~10-15%~||~15-20%~||~21-25%

6.蛋白被分解时下面那种说法正确( )

多选题

A. 含10个以上氨基酸的肽称多肽~||~含3个氨基酸称3肽~||~2个氨基酸称2肽~||~蛋白被分解成必需氨基酸~||~以上都不是

7.一下对脂肪酸的描述哪种正确( )

多选题

A. 脂肪酸按其碳链长短可分为长链脂肪酸(14碳以上)~||~脂肪酸按其碳链长短可分为中链脂肪酸(6—14碳)~||~脂肪酸按其碳链长短可分为短链脂肪酸(5碳以下)~||~按其饱和度可分为饱和脂肪酸;单不饱和脂肪酸~||~以上均包括

8.案例十一:一名70岁男性,一日食谱如下:

早餐午餐晚餐
食谱食物重量食谱食物重量食谱食物重量
豆浆油条黄豆20g面粉50g米饭粳米150g馒头面粉100g
油5g土豆青椒炸带鱼土豆100g青椒100g带鱼100g酱油10g盐5g油20g山药炖排骨蛋花汤猪大排100g山药100g鸡蛋50g酱油10g盐5g油10g
表1一日各种食物中的各类营养素摄入计算
食物名称摄量能量蛋白质脂肪碳水化合物VAVB1VB2
gkcalgggmgmgmgµgREmgmg
粳米150512.1110.9115161.62.200.240.12
面粉150317.49.31.866872.60.600.030.03
黄豆2079736381.60.77.40.010.04
土豆10078.62.00.217.280.80.4100.080.04
青椒100340.47.60.476.6140.800.191140.030.03
带鱼100127.317.74.93.1501.20.7580.020.06
猪大排100308.618.325.41.71250.81.72240.800.15
山药100591.90.212.4160.30.2730.050.02
鸡蛋5071.76.24.90.7231.00.53100.070.13
酱油2015.20.403.4191.70.2300.010.03
100000000000
353150350000000
(1) 根据所给数据完成下列各表。表1营养素摄入量与需要量比较表
热能kcal蛋白质g钙mg铁mg锌mgVA视黄醇当量VB1mgVB2mg
参考摄入量19007510001511.58001.31.4
实际摄入量
表2 三大营养素占热能百分比
类别摄入量(克)占总热能的百分比(%)
蛋白质
脂肪
碳水化合物
表3 三餐热能分配比
餐次热能(千卡)占总热能百分比(%)
早餐
午餐
晚餐
(2)结果评价:按照食谱评价原则,从膳食结构等方面,结合计算结果进行评价并提出膳食改进建议

填空题

9.通过标准化使体格测量的精确度和准确度尽量接近____。

单选题

A. 估计值~||~计算值~||~真值~||~国际标准值

10.微量元素锌被称为生命的电火花是我国科学家宋应星发现,它来源于( )

多选题

A. 粮谷类~||~动物肝脏类~||~蔬菜类~||~海产品类~||~水果类

11.简述如何合理加工烹调蔬菜,使之能有效地保存蔬菜中的维生素

填空题

12.老年人多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸提供的能量占总能量的( )比较合适。

单选题

A. 8-10%,10%~||~10%,10%~||~8%,8%~||~12%,10%

13.流行病学研究表明食用家庭自制的含B( )P能较高的(D )是胃癌发生的主要危险性因素之一。

单选题

A. 大米~||~熏鱼~||~蔬菜~||~腌肉

14.构成蛋白质的氨基酸有( )

单选题

A. 10种~||~15种~||~20种~||~25种

15.最新版的《中国居民膳食指南》适用于____。

单选题

A. 所有人群~||~健康人~||~成人~||~6岁以上正常人群~||~健康成人

16.血浆和体液中的钙存在几种形式:( )

多选题

A. 蛋白结合钙~||~扩散性钙~||~离子钙~||~碳酸钙~||~磷酸钙

17.维生素是维持机体正常代谢所必须的低分子有机化合物根据溶解性分为脂溶性和水溶性两种。下列哪些是水溶性维生素有( )

多选题

A. 维生素c、~||~维生素e~||~维生素b2~||~维生素b6~||~维生素pp

18.你敬我一尺,我敬你一丈,说的是团结友爱、道德规范的( )

单选题

A. 平等尊重~||~助人为乐~||~团结协作~||~互相帮助

19.红细胞的特性是____。

单选题

A. 正常女性血液中红细胞的数量平均为5.0 ×1012/L~||~成熟红细胞保持双凹圆盘状需要消耗能量~||~红细胞具有免疫功能~||~红细胞比重小于血浆~||~红细胞生成不需要叶酸

20.简述食品营养强化的意义和作用。

填空题
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