首页>题库>助理公共营养师(国家三级)
1.人类最理想、最经济的热能来源是( )。
单选题A. 动物蛋白~||~薯类淀粉~||~动物脂肪~||~谷类淀粉
2.从事放射性工作人员应增加( )的摄入。
多选题A. 蛋白质~||~必需脂肪酸~||~果糖~||~无机盐
3.下列食物中,替代母乳最合适的婴儿食物是( )。基础P163
单选题A. 米粉~||~豆浆~||~菜泥~||~牛乳
4.人体的消耗能量主要用于( )。
多选题A. 基础代谢~||~体力活动~||~生长发育~||~食物的特殊动力作用~||~胎儿生长
5.味觉减退或有异食癖可能是由于缺乏( )
单选题A. 锌~||~铬~||~硒~||~钙
6.治疗营养性肥胖的首选疗法是 ( )
单选题A. 控制饮食~||~手术疗法~||~控制饮食+运动疗法~||~药物治疗
7.营养教育的目标是( )。
单选题A. 改善人民营养状况~||~改变习惯~||~改变疾病状况~||~治疗慢性病
8.王某,男, 40岁,身高175cm,体重75kg,一日能量需要为2400kcal。参照附表(食物成分表)为其设计晚餐,写出主要主副食的计算过程。(注:晚餐占总能量的30%,蛋白质供能占15%,脂肪供能占30%,主食只吃大米、副食为豆腐和小排) 附表 食物成分表
| 食物名称 | 能量(kcal) | 蛋白质(g) | 脂肪(g) | 碳水化物(g) | 维生素A(μgRE) | 维生素B1(mg) | 维生素C(mg) | 钙(mg) | 铁(mg) |
| 稻米 | 344 | 7.4 | 0.8 | 77.9 | 0 | 0.11 | 0 | 13 | 2.3 |
| 小麦粉(标准粉) | 346 | 11.2 | 1.5 | 73.6 | 0 | 0.28 | 0 | 31 | 3.5 |
| 豆腐 | 81 | 8.1 | 3.7 | 4.2 | 0 | 0.04 | 0 | 164 | 1.9 |
| 豆腐脑 | 15 | 1.9 | 0.8 | 0 | 0 | 0.04 | 0 | 18 | 0.9 |
| 酱牛肉 | 246 | 31.4 | 11.9 | 3.2 | 11 | 0.05 | 0 | 20 | 4.0 |
| 猪小排 | 278 | 16.7 | 23.1 | 0.7 | 5 | 0.30 | 0 | 14 | 1.4 |
| 鸡蛋 | 144 | 11.7 | 8.8 | 2.5 | 206 | 0.1 | 0 | 49 | 1.8 |
| 冬瓜 | 11 | 0.4 | 0.2 | 2.6 | 13 | 0.01 | 18 | 19 | 0.2 |
| 番茄 | 19 | 0.9 | 0.2 | 4.0 | 92 | 0.03 | 19 | 10 | 0.4 |
| 桃 | 48 | 0.9 | 0.1 | 12.2 | 3 | 0.01 | 7 | 6 | 0.8 |
| 苹果 | 52 | 0.2 | 0.2 | 10.3 | 2 | 0.05 | 3.0 | 3 | 0.5 |
9.( )是人体含量最多的且是我国人民最易缺乏的无机盐。
单选题A. 钾~||~镁~||~铁~||~钙
10.( )是一定社会、一定阶级调节人与人之间、个人与社会、个人与自然之间各种关系的行为规范的总和。基础P1
单选题A. 法律~||~道德~||~制度~||~规章
11.牛肾和猪肾( )含量最高,是其他一般食品的数十倍。
单选题A. 铬~||~锌~||~硒~||~磷
12.标准体重就是在人群中经过大量的调查研究得出的相同种族、性别、年龄、身高的人体体重正常值范围。标准体重对于糖尿病患者具有重要的意义:( )
多选题A. 可以根据标准体重,计算糖尿病患者的热量需求,便于安排食谱。~||~标准体重可以作为治疗效果的评价指标之一。~||~可以根据标准体重计算胰岛素等药物的用量。~||~标准体重可以预测这个人是否患糖尿病。~||~以上都包括
13.关于道德的说法中,正确的是( )
单选题A. 人类道德是主观思考的产物,没有客观依据~||~每个人各有各的道德观念,以共同道德要求他人是不正确的~||~道德是调节人与人之间关系的特殊行为规范~||~道德同法律一样,必须在外在规范的约束下才能发挥作用
14.下列食物中,碘的最好食物来源为( )。
单选题A. 紫菜~||~葡萄~||~猪肝~||~糯米
15.合成lL乳汁,需要母体多摄入( ) kcal能量。
单选题A. 700~||~800~||~900~||~1000
16.生吃鸡蛋的习惯不好,是由于( )。
多选题A. 生的鸡蛋蛋白在胃内难以变性,因而难以消化~||~生鸡蛋蛋清中,含有抗生物素蛋白,影响生物素吸收~||~生鸡蛋蛋清中含有抗膜蛋白酶妨碍蛋白质消化~||~生鸡蛋蛋黄中含有抗膜蛋白酶妨碍蛋白质消化~||~生鸡蛋蛋黄中,含有抗生物素蛋白,影响生物素吸收
17.营养师在进行健康教育活动中,哪种说法不符合职业道德的是( )
多选题A. 为了引起大家的重视可适当夸张,信口开河~||~为了达到活动的运作维持,可适当推荐保健品~||~讲座方式可以五花八门,讲授内容可以适当扩展~||~授课地点可以安排在各种场合~||~语无伦次,凭空捏造案例,吓唬观众
18.食物多样化原则包括( )。
多选题A. 食物要多样,合理搭配~||~食物不宜太精,粗细搭配~||~主副食合理安排~||~不安排谷类
19.营养教育的特点是( )。
多选题A. 途径多~||~成本高~||~成本低~||~覆盖面广~||~效果明显
20.下列有关学龄前儿童发育的说法正确的有( )。
多选题A. 身长年均增长为5cm~||~体重年均增民为2kg~||~体重=年龄×2+7(或8)~||~身高=年龄×7+70~||~发育较婴儿期减缓
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