首页>题库>助理公共营养师(国家三级)
1.指(趾)甲变平,甚至凹下呈勺状(反甲)是( )的特殊表现之一。
单选题A. 严重缺铁性贫血~||~ 严重缺钙~||~ 严重缺钠~||~ 严重缺钾
2.( )可以维持体内正常的酸碱平衡。
单选题A. 钠~||~钾~||~铁~||~碘
3.提倡婴儿进行母乳喂养,是因为( )。
多选题A. 人乳中的脂肪球小吸收好~||~人乳中乳糖含量少~||~人乳中含丰富的免疫活性物质~||~人乳中的蛋白质容易消化~||~人乳中脂肪含量高
4.某女性, 54岁,身高160cm,体重76kg,血压正常,血甘油三酯正常,血胆固醇正常,目前从事轻体力劳动。下面是她一天的食谱。
早餐:面包、牛奶、鸡蛋、巧克力。
午餐:红烧肉、糖醋藕、凉拌黄瓜、大米饭。
晚餐:炸带鱼、豆腐豆苗汤、花卷。
(1)计算该女性的BMI值并评价其营养状况。
(2)在不考虑定量分析的前提下,指出食谱不合理之处。
(3)作为一个公共营养师,请为其制定膳食改善原则。
5.( )被认为是“葡萄糖耐量因子”,它的缺乏可导致脂类和糖代谢障碍。
单选题A. 铬~||~铁~||~锰~||~铜
6.胡萝卜有“小人参”的美称,它的()含量居蔬菜之首。
单选题A. 、胡萝卜素~||~、维生素K~||~、维生素PP~||~、视紫红质
7.某健康成年男性,身高175CM,体重65KG,轻体力劳动,需要能量2100kcal中餐占总能量的40%,其一日中餐食谱如下:米饭200g、猪小排150g、番茄250g、植物油6g、盐2g,试从三种供能营养素供能比、优质蛋白质供应量、能量摄入等方面进行评价。
填空题8.糖具有( )的功能
单选题A. 供应足够的碳水化合物,增加酮症发生~||~促进脂肪分解,减少酮症发生~||~保证脂肪充分氧化,减少酮症发生~||~以上都不对
9.中小学生营养午餐提供的VC≥RNI的( )是符合国家有关规定的。
单选题A. 50%~||~40%~||~33%~||~30%
10.粉尘环境下的作业人员应多食( )
单选题A. 、膳食纤维~||~、优质蛋白质~||~、碳水化合物~||~、能量
11.我国膳食指南推荐,脂肪供能占成年人总能量的百分比为 ( )
单选题A. 20%~30%~||~25%~30%~||~30%~35%~||~15%~20%
12.营养标签的内容不包括( )。
单选题A. 营养成分表~||~营养声称~||~健康声称~||~安全声称
13.儿童青少年期是( )的关键时期
多选题A. 美容~||~体格发育~||~消化功能发育~||~智力发育
14.下列烹调方法中,肉中维生素损失最少的是( )。
单选题A. 煎炸~||~红烧~||~炒肉~||~清炖
15.长期摄入不含脂肪的膳食,可出现( )。
多选题A. 水肿~||~皮炎~||~伤口难以愈合~||~腹泻
16.对于学龄儿童和青少年,( )是蘑食中钙的最好来源。
单选题A. 谷类~||~鱼、肉、禽、蛋~||~奶和奶制品~||~蔬菜及豆类
17.下列有关氟的食物含量,一般来说,其正确说法为( )。
单选题A. 海洋动物>陆地动物~||~植物食品>动物食品~||~淡水食品>海水食品~||~红肉动物>海鱼类
18.下列关于学龄前儿童三餐二点制的叙述,正确的是( )
多选题A. 午后点心应该高能量,以应对下午的活动~||~早餐、早点应该占一日能量和营养素的30%~||~晚餐占一日能量和营养素的30%~||~午餐加午后点心占一日能量和营养素的40%~||~晚餐应清淡,以避免影响睡眠
19.在日本,当大学生购买饭菜以后,会得到一张( ),从而为学生在日常生活中得到了很有意义的营养科学信息:( )
单选题A. 菜肴价格单和菜肴质量征询单。~||~菜肴价格单和菜肴质量分析单。~||~菜肴价格单和菜肴营养点数单。~||~菜肴质量征询和菜肴质量分析单。
20.创新对营养师事业和个人发展的作用表现在( )
单选题A. 是营养师事业健康发展的巨大动力~||~是个人事业获得成功的关键因素~||~是提高自身职业道德水平的重要条件~||~以上都是
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