证券从业资格

1.胡萝卜有“小人参”的美称，它的（）含量居蔬菜之首。

单选题

A. 、胡萝卜素~||~、维生素K~||~、维生素PP~||~、视紫红质

2.进行有氧运动，能够（）。

单选题

A. 提高人体最大吸氧量~||~增加肌肉体积和质量~||~增加肌肉和韧带的柔韧性~||~能够预防肌肉和关节损伤

3.老年人在补充水分时应符合的要求是（）。

单选题

A. 尽量喝矿泉水~||~ 尽可能多喝水~||~ 感觉渴时再喝水~||~ 饮水要计数量

4.在米的淘洗过程中，主要损失的营养素是（）。

单选题

A. B族维生素和无机盐~||~碳水化合物~||~蛋白质~||~维生素C

5.（）为了预防幼儿发生缺铁性贫血，从l岁时即应补充含铁类食物。

判断题

6.锌缺乏的主要体现有（）。

单选题

A. 心慌、气促~||~生长发育迟缓~||~佝偻病~||~皮下出血

7.食物或食物成分与人的健康关系的建议、暗示或说明是（）。

单选题

A. 营养素功能声称~||~健康声称~||~营养声称~||~保健功效声称

8.老年人的基础代谢与中年人相比降低了（）。

单选题

A. 15%～20%~||~20%～25%~||~30%～35%~||~25%～30%

9.粮豆类食品的卫生主要注意（）。

单选题

A. 防鼠~||~防潮~||~防晒~||~防霉

10.经消化率修正的氨基酸评分与氨基酸评分的区别在于前者考虑了（）。

单选题

A. 食物蛋白质的含量~||~食物蛋白质的真消化率~||~食物蛋白质氨基酸构成~||~食物蛋白质的表观消化率

11.青少年应注意摄取奶类以补充钙的不足。

判断题

12.孕期可刺激胎盘和胎儿的生长以及母体乳腺的发育和分泌的激素是（）。

单选题

A. 雌激素~||~促绒毛生长激素~||~胎盘催乳素~||~孕酮

13.老年人的膳食原则包括（）。

多选题

A. 主食中包括一定量的粗粮、杂粮~||~吃大豆或其制品~||~多吃蔬菜、水果~||~饮食清淡、少盐

14.枸杞子对（）不能用

单选题

A. 慢性肝炎~||~面部色素沉着~||~老年人视力减退~||~急性肠炎

15.影响老年骨质疏松症的因素包括（）。

多选题

A. 雌激素缺乏~||~缺乏维生素D~||~钙摄入量不足~||~低磷和低纳饮食~||~过量的饮酒

16.在一般的烹调加工中损失最小的维生素是（）。

单选题

A. 尼克酸~||~维生素C~||~维生素A~||~维生素E

17.高脂肪膳食于老年妇女乳腺癌的发生呈负相关（）

判断题

18.下列（）是有毒食物。

单选题

A. 螃蟹~||~海豚~||~发芽马铃薯~||~蘑菇

19.（）膳食纤维可通过增加碳水化合物的供给达到美容目的。

判断题

20.下列哪项不是录像带的优点

单选题

A. 动感强~||~真实性强~||~文字性资料少~||~传播面广