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武术教练357道题

1.长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中,一般将人体分为三节,梢、中、根节分别指()

单选题

A. 手肘肩~||~脚膝胯~||~上肢躯干下肢~||~头部躯干下肢

2.运动员年龄组别中,少年组是指:12周岁令18周岁。

判断题

3.臂功练习包括压肩、转肩、绕环和仆步抡拍主要增加肩关节的柔韧性,加大肩关节的活动范围,提高上肢运动的敏捷、松长、转环等能力,为学习手法提供必要的专项素质

判断题

4.太极拳的运动的总体特点是()

单选题

A. 手眼相随,动迅静定~||~精神饱满,气沉丹田~||~快慢相间,起伏转折~||~体松心静,缓慢柔和

5.不属于通背拳基本技法的一项()

单选题

A. 眼法敏锐心法慧勇~||~身法灵活五护八断~||~手法精巧步法迅速~||~三空三扣四坠四敏

6.腰功练习包括俯腰、甩腰、翻腰和下腰主要发展脊椎和腰部各肌肉群的柔韧性与弹性,加大腰部的活动范围是练好套路提供的必要素质

判断题

7.提膝勾手亮掌这一动作通常运用()呼吸方法

单选题

A. 托~||~聚~||~提~||~沉

8.1927年中央国术馆于南京成立,并于1928和1933年在南京举办了两次国术国考

判断题

9.下面拳术属于二类拳的是()

单选题

A. 螳螂拳~||~通背拳~||~八卦掌~||~八极拳

10.个人竞赛项目场地长、宽为()米

单选题

A. 12,6~||~16,10~||~14,10~||~14,8

11.简化太极拳又称“二十四式太檄拳”。

判断题

12.《太极拳论》作者是()

单选题

A. 陈王廷~||~王宗岳~||~吴鉴泉~||~周郭颐

13.下列属于陈式太极拳特点的是()

单选题

A. 斜中正~||~开合相接~||~柔和缓慢~||~刚柔相济

14.器械种类很多,分为长器械,短器械,双器械,软器械,其中属于短器械的是()

单选题

A. 枪~||~棍~||~鞭~||~剑

15.武术将传统医学最主要理论完整地吸收到自己的理论体系之中,逐渐形成了形神合一、内外兼修、内养性情、外练筋骨的养身思想和健身之道

判断题

16.弹腿动作应采用()示范

单选题

A. 正面~||~侧面~||~背面~||~镜面

17.武术竞赛中,每个项日应采用抽签办法决定运动员的比赛顺序。

判断题

18.“勇”指的是通晓仁义道德,明辨是非善恶之后,果断采用的举止行为,即勇往直前,敢于斗争,有胆量,不畏惧的道德品质

判断题

19.下列对武术基本功中基本步型“马步”的说明有误的是()

单选题

A. 两脚平行开立~||~宽度约与肩同宽~||~脚尖正对前方,屈膝半蹲~||~膝部不超过脚尖,大腿接近水平

20.“知行合一”是武术的认识论基础,是武术发展的重要机制

判断题
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