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武术教练357道题

1.五种基本步型包括弓步,马步,仆步,虚步,歌步。

判断题

2.罩合腿:支撑脚自然仲直,全脚着地;另一腿从体侧踢起经面前向罩作扇面摆动落下。

判断题

3.武术起源于我们远古祖先的:

单选题

A. 军事训练~||~部落战争~||~生产劳动~||~狩猎

4.太极拳上胜要求“耸肩抬肘”,“舒掌塌腕”。

判断题

5.“信”是指诚实可靠、信守诺言守信用,重然诺是武林中人的传统与俗尚

判断题

6.练习太极拳是要求()

单选题

A. 心静气沉用意用力~||~心静气沉不用意用力~||~心静气沉用意不用力~||~心静气稳用意用力

7.1987年在日本横滨举行了第一届亚洲武术锦标赛,武术开始成为正式的国际比赛项目

判断题

8.其它器械分三类,有单,双()器械

单选题

A. 软~||~硬~||~长~||~短

9.武术特点中“内外合一”中的“内”是指:

单选题

A. 大脑神经气息的运行~||~精神意识气息的运行~||~思想血液气息的运行~||~神经血液气息的运行

10.五步拳的动作名乐按顺序为:预备姿势、拗弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打、歇步盖打、提膝仆步穿掌、虚步挑掌、并步抱拳

判断题

11.太檄拳的跟步是后脚向前跟进步。

判断题

12.左脚在前的歇步为左歇步,右脚在前的歇步为右歇步。

判断题

13.在太极拳演练过程中多是一腿负晕多,一腿负重少,避免晕心落于两腿之间(起收势除外)。

判断题

14.左虚步的重心应在()

单选题

A. 左腿~||~右腿~||~俩腿中间~||~胯部

15.竞赛套路运动是以技击动作为素材,以攻守进退()运动变化规律编成的

单选题

A. 矛盾~||~连接~||~相互~||~不断

16.传统养生保健方法不具有()的作用。

单选题

A. 培补元气,平衡阴阳~||~疏通经络,调和气血~||~调理脏腑,调心安神~||~延年益寿,增长发育

17.最新规则规定在武术套路竞赛时采用的是各个项目的最高分值均为10分,其中演练水平分的最高分为()

单选题

A. 68分~||~3分~||~02分~||~2分

18.吴式太极拳的创始人是()

单选题

A. 陈王廷~||~杨露禅~||~吴鉴泉~||~孙禄堂

19.白鹤亮翅:单于向上亮掌或向内亮掌;臂部都要保持弧形,另于按于体侧。

判断题

20.武术说法正确的一项是()

单选题

A. 寓技击于体育中,内外合一,形神兼备,民族风格,娱乐观赏,丰富文化生活~||~改善增强体质,提高防身自卫能力,娱乐观赏丰富文化生活~||~寓技击于体育中,内外合一,形神兼备,民族风格,广泛适应性~||~提高防身自卫能力,改善增强体质,内外合一,形神兼备,民族风格

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