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武术教练357道题

1.武术动作名称多以上肢的丰要动作结合下肢的丰要动作而命名。

判断题

2.练习法分为哪几种 ()

单选题

A. 集体,分组,双人,分队,练习~||~分组,分队,分排,单人,练习~||~单人,双人,分队,集体,练习~||~单人,双人,分组,集体,练习

3.长拳的传统技法有“四击”、“八法”、“十一型”之|兑。

判断题

4.武式太极拳的创始人是:

单选题

A. 陈王廷~||~杨露禅~||~吴鉴泉~||~武禹襄

5.蹬腿的力点在()

单选题

A. 脚跟~||~脚面~||~脚尖~||~膝盖

6.左虚步的重心应在()

单选题

A. 左腿~||~右腿~||~俩腿中间~||~胯部

7.对练是指在单练基础上,两人或两人以上,在预定条件下进行的假设性攻防练习其中包括徒手对练、器械对练、徒手与器械的对练等

判断题

8.长拳中,仆步若出现全蹲腿的脚跟离地应扣0.2分。

判断题

9.竞赛性质:由竞赛规定分为三类,其中错误的一项是()

单选题

A. 个人竞赛~||~团体竞赛~||~个人团体竞赛~||~双人竞赛

10.最新规则规定在武术套路竞赛时采用的是各个项目的最高分值均为10分,其中演练水平分的最高分为()

单选题

A. 68分~||~3分~||~02分~||~2分

11.下列属于孙式太极拳特点的是:

单选题

A. 斜中正~||~开合相接~||~柔和缓慢~||~刚柔相济

12.蹬腿的力点在脚尖。

判断题

13.套路运动是指以技击动作为内容,以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式主要内容有拳术、器械、对练、集体表演

判断题

14.以下属于长器械的有:

单选题

A. 刀剑~||~枪棍~||~九节鞭~||~三节棍

15.练习太极拳时的正确要求是()

单选题

A. 挺胸收腹~||~虚灵顶劲~||~沉肩抬肘~||~含胸挺背

16.武术内容按其运动形式可分为二大类:功浊运动,套路运动,散打运动。

判断题

17.太极拳的运动的总体特点是()

单选题

A. 手眼相随,动迅静定~||~精神饱满,气沉丹田~||~快慢相间,起伏转折~||~体松心静,缓慢柔和

18.长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”,这“六合”是指:

单选题

A. 腕肘肩踝膝胯等部位的协调配合~||~手肘肩脚膝胯等部位的协调配合~||~手眼身步力功的协调配合~||~手眼身精神力功的协调配合

19.弹腿的力点在:

单选题

A. 脚跟~||~脚面~||~脚尖~||~膝盖

20.腰功练习包括俯腰、甩腰、翻腰和下腰主要发展脊椎和腰部各肌肉群的柔韧性与弹性,加大腰部的活动范围是练好套路提供的必要素质

判断题
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