1.人跃步前穿：前跃距离须人于马步，在夺中挺胸抬头，肢体伸展。

2.为武术伦理核心

3.“礼”来自人的恭敬谦让之心，是仁义道德的节度及由此产生的待人接物的礼节仪容

4.时期,民间出现了许多拳社,武术会,体育会等武术组织

5.长拳运动时必须运用胸式呼吸浊，才能有助于运动的持久和甲衡。

6.《吴越春秋》所记载的越女论剑，理法深奥、论述精辟至今不失光彩

7.太极拳的动作与呼吸相配合叫，要求起的动作要呼气，落的动作要吸气。

8.体松心静是太极拳的重要特点之一。

9.中央国术馆曾在何时举办过两届国术国考？

10.长拳的手法主要有:冲,劈, （）贯,砸等拳法

11.武术按其运动形式分类基本可分为______大类。

12.构成武术战略思想的基本原则是 （）

13.武术的本质属性是：

14.所谓“天人合一”，既是人与自然、人与社会以及自我身心内外的和谐统一

15.“柔和缓慢，中正安舒、连绵不断”体现的是哪个拳种的风格

16.长拳的传统技法中有“四击”、“八法”、“十二型”之说，其中“四击”指的是（）

17.臂功练习包括压肩、转肩、绕环和仆步抡拍主要增加肩关节的柔韧性，加大肩关节的活动范围，提高上肢运动的敏捷、松长、转环等能力，为学习手法提供必要的专项素质

18.对练分为徒手对练,器械对练和（）

19.关于《周易》说法错误的是（）

20.国际武术联合会每______年举办一次世界武术锦标赛。