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武术教练357道题

1.川术的特点是刚柔相济,吞吐自如,轻快潇洒,矫健优美。

判断题

2.长拳演练中讲究的"六合"是()六个部位的配合

单选题

A. 手,肘,肩,颈,膝,腰~||~头,肩,手,腰,脚,腿~||~颈,肘,膝,腿,脚,胯~||~手,肘,肩,胯,脚,膝

3.竞赛套路运动是以技击动作为素材,以攻守进退()运动变化规律编成的

单选题

A. 矛盾~||~连接~||~相互~||~不断

4.“八段锦”是民间广泛流传的养身保健术,它共由_______节动作组成。

单选题

A. 七~||~八~||~九~||~十

5.太极拳的掌要求五指并拢微屈,掌心微含。

判断题

6.长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中,一般将下肢分为三节,梢、中、根节分别指()

单选题

A. 手肘肩~||~脚膝胯~||~上肢躯干下肢~||~头部躯干下肢

7.陈式太极拳的创始人是()

单选题

A. 陈王廷~||~杨露禅~||~吴鉴泉~||~孙禄堂

8.武术的搏斗运动与实刖技击有区别。

判断题

9.臂功练习包括压肩、转肩、绕环和仆步抡拍主要增加肩关节的柔韧性,加大肩关节的活动范围,提高上肢运动的敏捷、松长、转环等能力,为学习手法提供必要的专项素质

判断题

10.一般的武术套路竞赛场地规格要求:

单选题

A. 宽7米,长14米~||~宽8米,长8米~||~宽8米,长14米~||~宽12米,长14米

11.平衡练习包括提膝平衡、望月平衡等平衡分为持久性平衡、和非持久性平衡两种

判断题

12.长拳内容包括基本功,单练套路,划练套路。

判断题

13.练剑最主要的是_______关节要灵活

单选题

A. 腰~||~手腕~||~胯~||~肩

14.长拳中,弓步若出现后脚跟离地或明显掀脚应扣0.1分。

判断题

15.蹬腿的力点在()

单选题

A. 脚跟~||~脚面~||~脚尖~||~膝盖

16.器械种类很多,分为长器械,短器械,双器械,软器械,其中属于短器械的是()

单选题

A. 枪~||~棍~||~鞭~||~剑

17.拳是一种流传于我国南方个省拳势刚烈的拳术

单选题

A. 太极拳~||~形意拳~||~长拳~||~南拳

18.下列属于孙式太极拳特点的是:

单选题

A. 斜中正~||~开合相接~||~柔和缓慢~||~刚柔相济

19.弹腿的力点在:

单选题

A. 脚跟~||~脚面~||~脚尖~||~膝盖

20.长拳的传统技法中有“四击”、“八法”、“十二型”之说,其中“八法”指的是:

单选题

A. 手腿身步精神气力功~||~手眼腿步精神气力功~||~手眼身腿精神气力功~||~手眼身步精神气力功

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