1.欲攻击时，先使身体位置处于稳定的状态，使身体的重心移动较易（）

2.跆拳道的教学步骤可分为（）阶段。

3.体育锻炼的原则要根据个人的情况，由易到难，由简到繁，运动负荷由小到大逐渐提高，简称（）。

4.劳动者因工负伤并确认丧失或者部分丧失劳动能力的，用人 单位可依据《中华人民共和国劳动法》解除其劳动合同。（）

5.跆拳道段位中的七段和八段者被称为（）。

6.全国大学生跆拳道锦标赛女子最小是55公斤。

7.裁判员可以携带与妨碍比赛无关的物品。

8.编排记录组应配备文件夹、圆珠笔、铅笔、橡皮、直尺、毛笔、墨水、复印纸、复写纸、白报纸、彩笔、双面胶、裁纸刀、公文袋、计算器及抽签用具。

9.体育锻炼的原则通常包括（）方面。

10.用脚面攻击对方的部位有

11.练习者的腰带不是技术等级的标志。

12.竟技跆拳道可攻击的部位有头部和胸部。

13.体育课中，由于动作不熟练，造成踝关节损伤而产生肿起，应采用（）。

14.竞技跆拳道中人体的要害部位有（）。

15.跆拳道七段至九段只授予那些有很高学识造诣或对跆拳道有贡献的人（）

16.跆拳道起源于日本。

17.在横踢修习之前，应加强对自身（）的训练，以达到更好的效果

18.所有的移动要按脉冲曲线进行，要灵活运用膝关节。（）

19.用冷水浴健身，它的顺序应从（）先开始，乃至全身。

20.黑带的段位在所系带子上是以（）来区分的？