1.跆拳道练习时应衣着端正，头发整洁，对教练、同伴时都要体现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态（）

2.选手水平的高低，以“级”和“段”来划分，共分十级、三品、九段。（）

3.各种形式的长时间跑、球类运动、游泳、跳绳、连续的踢击脚靶练习，被称之为（）。

4.韧带拉练中，对（）的拉练来的重要些。（）

5.韧带拉伸训练时应该（）

6.跆拳道分为竞技和品势。

7.无论在比赛或实战中，跆拳道的进攻方法讲究的是（）

8.跆拳道的礼仪在跆拳道的练习过程中并不十分重要，只是形式上的表现（）

9.下列行为中，违背社会体育指导员的仪表仪态要求的是（）

10.激烈运动后应补充一些碱性物质，如，蔬菜、水果、海带等。

11.敬礼时应立正、两脚并拢，姿势端正（）

12.跆拳道防守时应尽量闪躲，避免对手得分（）

13.1999年6月7日，在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上，我国女运动员（）获得女子55公斤级冠军，这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。

14.跆拳道中太极章法的修习是为了（）

15.实战姿势站好,身体重心落在（）上,膝部略弯曲

16.以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）

17.受伤后24-48小时内，软组织出血，局部急性炎症时，其处理方法有（）。

18.由于竞赛的需要，规则的限制和跆拳道攻击方法的特点，也可用拳攻击对方面部。（）

19.原地换步的要领（）。

20.正式将跆拳道列为奥运会比赛项目的是（）