1.跆拳道动作练习中正确的发声方法之一为（）

2.故意攻击背部是犯规行为。

3.跆拳道比赛场地的形状是五菱形。

4.仅仅学会极其局限的对打技术来显示跆拳的力量，或满足于取得他人的兴趣和人气的花样不是成熟的跆拳道。（）

5.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。

6.横踢击打靶面的具体部位是：（）

7.裁判员可以携带与妨碍比赛无关的物品。

8.进攻者进攻后故意跌倒时，得分无效。

9.前冲步由实战式开始，（）向前先迈一步，随即另一个脚跟着向前迈一步

10.要在相对短的时间内学习更多的技术，需要（）

11.按照体育运动达到的主要目的，下面那个手段属于娱乐类手段 （）

12.跆拳道升段的考核内容有（）。

13.跆拳道的实践课由开始部分、准备部分、结束部分组成。

14.虚步是指（），右脚在前称右虚步。

15.（）年3月，朝鲜民族的武道跆拳道第一次走出国门，向国外介绍了跆拳道。

16.跆拳道的礼仪在跆拳道的练习过程中并不十分重要，只是形式上的表现（）

17.胯关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性，对柔韧素质的影 响最大。 （）

18.实战姿势站好,身体重心落在（）上,膝部略弯曲

19.对健身锻炼者而言，运动后即刻心跳最好在（）。

20.实战姿势站立，后脚向前上步，紧接着前脚上一步，仍成实战姿势，被称之为（）。