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跆拳道教练390道题

1.右腿的腾空前踢施展中,在跳起时先要起哪只脚()

单选题

A. 右脚~||~双脚同时起跳~||~左脚

2.用外界条件和环境的练习方法的训练时辅助性和针对性的。

判断题

3.跆拳道中对拳的训练和对脚的训练是同样重要的()

判断题

4.如在跆拳道训练时因故迟到,进场训练时应该()

单选题

A. 先向教练立正行礼~||~站在队伍的最后排加入训练~||~大声喊报告,得到允许后进场

5.在跆拳道比赛中,应尽量()肌肉,保持各关节的柔韧性,才能更好地打击对手

单选题

A. 放松~||~绷紧~||~以上皆可

6.选手水平的高低,以“级”和“段”来划分,共分十级、三品、九段。()

判断题

7.特尔是假定实战攻防的技术组合()

判断题

8.我国跆拳道协会筹备小组成立于()。

单选题

A. 1986年~||~1992年10月~||~1994年5月

9.肌肉的黏滞性与()有关

单选题

A. 练习环境的温度~||~练习强度~||~练习环境的湿度~||~练习力度

10.跆拳道是朝鲜民族在生产和生活基础上发展起来的一项传统体育项目()

判断题

11.一段至九段黑带,在腰带上标有相应段位。

判断题

12.按照体育运动达到的主要目的,下面那个手段属于娱乐类手段 ()

单选题

A. 蹦极~||~高尔夫球~||~太极拳~||~滑冰

13.犯规行为中,判罚警告的犯规行为有()。

单选题

A. 接触行为~||~故意倒地~||~抓住对手~||~伪装受伤

14.年轻人进行无氧耐力训练时,一般应使心率达到()

单选题

A. 150-160次/分~||~170-180次/分~||~160-170次/分~||~180-190次/分

15.跆拳道的水平高低是由练习者的级别和段位体现的。

判断题

16.除了特殊情况之外,任何动作要运用反作用力的拉动。()

判断题

17.从朝鲜史书记载中了解到新罗人的习武方式两人面对面直体站立,初学者先学会用脚去踢对方的()技术稍熟练的则可用脚去踢对方的()技术高超的可用脚去踢对方的()。

多选题

A. 腿~||~胸~||~发髻~||~后背

18.()年3月,朝鲜民族的武道跆拳道第一次走出国门,向国外介绍了跆拳道。

单选题

A. 1958~||~1959~||~1960

19.在腿法练习中,用脚跟攻击的方法()。

多选题

A. 后踢~||~推踢~||~前踢

20.空气浴应从暖季节开始锻炼,一天中最佳的时机为()。

单选题

A. 清晨~||~8-9时~||~11-12时

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