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跆拳道教练390道题

1.侧踢是以脚的()部位来攻击对手

单选题

A. 脚底~||~脚面~||~脚外沿

2.所有的移动要按脉冲曲线进行,要灵活运用膝关节。()

判断题

3.跆拳道共有24个特尔,第一个要学习的特尔是“统一”()

判断题

4.通过对木版、砖瓦等物体的击打可以测定跆拳道练习者的功力水平()

判断题

5.跆拳道品势中马步动作的要领是()。

多选题

A. 两脚之间保持两脚长的横向距离~||~两脚须保持左右平衡~||~膝关节屈90度,膝与脚尖垂直对齐~||~身体重心落在两腿之间,上体保持直立

6.跆拳道练习中,道服如有松开,应立即原地站立整理()

判断题

7.跆拳道实践教学课一般由()四部分组成。

多选题

A. 开始部分~||~准备部分~||~基本部分~||~结束部分~||~整理部分

8.跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等()

判断题

9.我国传统养生保健的特点有()。

多选题

A. 顺应自然~||~保持生机~||~顺四时~||~适温寒

10.黑带以下跆拳道等级是由所系带子的()来区分?

单选题

A. 带子的长短~||~颜色的差别~||~带子上的特殊标记

11.跆拳道的实践课由开始部分、准备部分、结束部分组成。

判断题

12.直接式进攻战术、压迫式强攻战术、引诱式进攻战术、防守式躲闪和反击战术、克制对方长处的战术、体力战术等属于)。

单选题

A. 跆拳道战术训练的方法~||~跆拳道战术的种类~||~跆拳道的训练方法~||~跆拳道的技术练习

13.经常参与体育运动的人在安静时每分钟呼吸次数为()次。

单选题

A. 6-8~||~8-12~||~10-13

14.配合“喂招”练习是跆拳道战术种类之一。

判断题

15.跆拳道比赛中,因扣分造成甲乙双方3局同分时,应判()。

单选题

A. 得分多者胜~||~扣分少者胜~||~失误少者胜

16.跆拳道比赛不分级别。

判断题

17.跆拳道防守时应尽量闪躲,避免对手得分()

判断题

18.发展腿部肌肉力量的形式有()。

单选题

A. 各种负重的蹲跳~||~仰卧起坐~||~负重转腰~||~体前屈压腿

19.我过社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级 别。 ) (

判断题

20.“级”分为10级至1级,10级水平最高,1级最低。()

判断题
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