1.在进行跆拳道比赛中，运动员使用的技术多是（）、以直接接触为主，方法比较硬朗简练。

2.前后滑步时两脚距离保持不变，滑步要平稳，两脚离地要高，跟步要快。

3.体育课中，由于动作不熟练，造成踝关节损伤而产生肿起，应采用（）。

4.在跆拳道比赛中，如一方倒地，无力再站，则判定为（）

5.跆拳道中对拳的训练和对脚的训练是同样重要的（）

6.早期跆拳道只在民间流传，并不为军队所采用作为士兵的训练项目（）

7.跆拳道的三大技术包括（）

8.运动重复练习法时，必须严格规定练习的间歇时间。 ) (

9.对健身锻炼者而言，运动后即刻心跳最好在（）。

10.在竞技比赛中，（）是跆拳道的主要攻击手段

11.下列行为中，违背社会体育指导员的仪表仪态要求的是（）

12.横踢的顺序是（）

13.假设性空击训练，战例分析训练，模拟训练，按照比赛的要求进行实战都属于（）。

14.竞赛规则规定警告和扣分按（）局累计。

15.横踢击打靶面的具体部位是：（）

16.实战中使用撤步，其作用躲闪对方的进攻。

17.跆拳道练习过程中，对呼吸的训练有助于控制发力及提高抗击打能力（）

18.三七步：后脚相距一步，后脚尖外展90度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）

19.用拳、掌或脚分别击碎木板、砖瓦，以此检验和测试练习者的（）。

20.主裁判有权掌握和控制整场比赛。