1.比赛垫子是由8 ×8 平方米。

2.（）韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会。

3.由于竞赛的需要，规则的限制和跆拳道攻击方法的特点，也可用拳攻击对方面部。（）

4.跆拳道中，要想使任何一种有效的方法获得成功，都必须有（）的基础，否则就很难成为有效的力量

5.综合力量训练方法:立卧撑跳、收腹跳、原地提膝、多级跳。

6.受伤在24-48小时后，其处理方法有（）。

7.实战姿势站好,身体重心落在（）上,膝部略弯曲

8.练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。【答案】错误1、实战中使用垫步，是主动进攻时用前腿攻击对方。

9.跆拳道比赛进攻时主要是运用（）攻击对方头部(以面部为主，不允许攻击后脑)和被护具所保护的胸腹部。

10.欲攻击时，先使身体位置处于稳定的状态，使身体的重心移动较易（）

11.跆拳道在（）年被列为第10届亚运会的正式比赛项目。

12.耐力素质的训练可分为有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。

13.跆拳道不穿护具可以比赛。

14.拳法的进攻技术只限于（）进攻

15.在进行跆拳道比赛中，运动员使用的技术多是（）、以直接接触为主，方法比较硬朗简练。

16.跆拳道起源于日本。

17.冲拳动作完成后，拳心的位置应该是朝向（），并且手背与小臂在同一平面上（）

18.竟技跆拳道可攻击的部位有头部和胸部。

19.跆拳道共有24个特尔，第一个要学习的特尔是“统一”（）

20.在ITF中，横踢的腿法也可以用（）来打击目标