1.前跃步的错误动作是（）。

2.脚法是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。

3.跆拳道，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势（拳套）、（）组成。

4.下面不是练习跆拳道的作用的是（）

5.跆拳道技术训练过程中要完成身体素质、技术、战术、心理等方面任务。

6.仅仅学会极其局限的对打技术来显示跆拳的力量，或满足于取得他人的兴趣和人气的花样不是成熟的跆拳道。（）

7.腰臀比指数可以反映人体体型的特点，也可用于肥胖的评价。 （）

8.由于竞赛的需要，规则的限制和跆拳道攻击方法的特点，也可用拳攻击对方面部。（）

9.身体素质一般包括力量、耐力、速度、灵敏、柔韧，其中力量、速度、柔韧是三项基本要素。

10.推踢中，利用身体的重量和力量，伸腿送髋，主要攻击目标为对手的（）

11.女生练习跆拳道优于男生学习跆拳道的条件之一是（）。

12.右腿的腾空前踢施展中，在跳起时先要起哪只脚（）

13.跆拳道晋升考核过程只考核练习者的基本技术水平（）

14.受伤在24-48小时后，其处理方法有（）。

15.练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。【答案】错误1、实战中使用垫步，是主动进攻时用前腿攻击对方。

16.使用脚的技术必须用踝关节以下脚的前部击打。（）

17.为提高教学效果，运用直观法，运用语言及试做。在教学步骤中被称之（）阶段。

18.在腿法练习中，用脚跟攻击的方法（）。

19.步法中，上步时，后脚蹬地发力，扭腰转胯，后脚沿（）向前迈步

20.（）正式成立了中国跆拳道协会，魏纪中当选为第一位协会主席。