1.以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）

2.用拳、掌或脚分别击碎木板、砖瓦，以此检验和测试练习者的（）。

3.双飞踢分解动作为左右两个横踢的连续动作，但在实战应用中，实际能对敌人造成伤害的是（）

4.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、（）组成。

5.体育运动前，要做好（）等准备活动。

6.从四段到六段属于高水平段位。

7.实战姿势站好,身体重心落在（）上,膝部略弯曲

8.横踢时是以（）发力

9.在以下腿法中，打击力量最大的是（），练习时需注意安全

10.跆拳道比赛中，双方相互贴靠时，推人是犯规的行为（）

11.运动员在安静时血液沿体内循环一周约需18-20秒，而在运动时其循环的时间可缩短到（）秒。

12.对健身锻炼者而言，运动后即刻心跳最好在（）。

13.体育课中，由于动作不熟练，造成踝关节损伤而产生肿起，应采用（）。

14.从外部环境对人体健康的影响主要有气候变化、环境污染及流行病传播等。

15.垫步的要领（）。

16.普通成年人在安静时的血压则为（）。

17.使用脚的技术必须用踝关节以下脚的前部击打。（）

18.跆拳道比赛分为竞技跆拳道比赛和大众跆拳道比赛。

19.在跆拳道中，稳定度（）而重心（）的姿势，就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势

20.比赛中，（）为主要进攻腿法