证券从业资格

1.健身锻炼的补水要求，可在运动后每20至30分钟补水250毫升左右/1次。

判断题

2.1909年日本出兵侵占邻国朝鲜，李朝灭亡。

判断题

3.如在跆拳道训练时因故迟到，进场训练时应该（）

单选题

A. 先向教练立正行礼~||~站在队伍的最后排加入训练~||~大声喊报告，得到允许后进场

4.跆拳道通过（）和（）等运动形式，使练习者增强体质，掌握技战术，并培养坚韧不拔的意志品质。

多选题

A. 竞赛~||~品势~||~功力检验

5.WAB是国际跆拳道联合会倡导和推广的跆拳道（）

判断题

6.三七步：后脚相距一步，后脚尖外展90度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）

填空题

7.除了特殊情况之外，任何动作要运用反作用力的拉动。（）

判断题

8.跆拳道的所有腿法技术中是否都可以相互连接使用？（）

单选题

A. 能~||~不能~||~不知道

9.跆拳道运动能使无力的脂肪组织变成肌肉，使身体变得轻盈敏捷（）

判断题

10.韧带拉练中，对（）的拉练来的重要些。（）

单选题

A. 横叉~||~竖叉~||~同样重要

11.练习跆拳道可以培养人良好的精神品质（）

判断题

12.双飞踢练习步骤（）。

多选题

A. 熟习左架横踢和右架横踢~||~利用交叉脚靶完整学习双飞踢动作~||~利用护具练习双飞踢，配合者原地快速换位。~||~熟练双飞踢且还可练习第二个横踢击打头部

13.运用间歇练习法的正确做法是（）

单选题

A. 以健身为主要目的间歇期心率恢复水平，大体上控制在高于安静时心率10%，低于100次/分~||~对同一练习者而言，如增加负荷强度，则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定的~||~对于同一练习者言，如增加负荷数量，则间歇时间不变

14.跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的（）

单选题

A. 力量~||~胫骨强度~||~速度和技巧

15.教练是虽然是我们的前辈，但教练教授的动作却不一定是正确的，我们可以在练习过程中寻找适合自己的动作，并不需要完全听从教练的指导（）

判断题

16.仅仅学会极其局限的对打技术来显示跆拳的力量，或满足于取得他人的兴趣和人气的花样不是成熟的跆拳道。（）

判断题

17.世界跆拳道联盟的总部中有一特别技术委员会，其主要任务就是改进现今的跆拳道技术。（）

判断题

18.竞赛规则规定有效得分是使用允许的技术、准确有力的击中有效部位。但使用允许的技术，攻击被护具保护的非有效得分部位，击倒对手时，按（）计。

单选题

A. 犯规~||~不得分~||~得分~||~累计

19.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、（）组成。

单选题

A. 整理部分~||~结束部分~||~放松部分

20.体育教学中往往有人不能正常地参与激烈活动，如手术后、肝炎恢复期、小儿麻痹症、心肌炎等，建议进行（）。

单选题

A. 保健课~||~停止运动~||~走路