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跆拳道教练390道题

1.初步掌握动作,建立正确的技术动作表象和完整的动作概念。被称之为()之一。

单选题

A. 教学步骤~||~教学方法~||~教学原则

2.包括上步的旋风踢身体的旋转角度为()

单选题

A. 360~||~180~||~540

3.跆拳道中对拳的训练和对脚的训练是同样重要的()

判断题

4.跆拳道比赛中平分将要采取突然死亡法。

判断题

5.发展腿部肌肉力量的形式有()。

单选题

A. 各种负重的蹲跳~||~仰卧起坐~||~负重转腰~||~体前屈压腿

6.跆拳道受全世界人熟悉和重视。已在()多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。

单选题

A. 70~||~90~||~130

7.横踢的顺序是()

单选题

A. 提膝弹腿~||~提膝翻胯弹腿~||~翻胯提膝弹腿

8.脚法是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。

判断题

9.一个完整的品势应该有开始姿势和结束姿势。

判断题

10.跆拳道品势中的步型有()。

多选题

A. 弓步~||~后弓步~||~前探步

11.跆拳道地升级和升段,需要考察()

单选题

A. 特尔~||~道德方面的修养~||~以上都需要

12.未成年选手,技术水平达到了黑带一段至三段,还不能授予黑带与颁发段证()

判断题

13.品势中的手刀是指()。

多选题

A. 四指伸直~||~拇指弯曲靠近食指~||~用小指侧的掌外沿

14.编排记录组应配备文件夹、圆珠笔、铅笔、橡皮、直尺、毛笔、墨水、复印纸、复写纸、白报纸、彩笔、双面胶、裁纸刀、公文袋、计算器及抽签用具。

判断题

15.跆拳道练习过程中,对呼吸的训练有助于控制发力及提高抗击打能力()

判断题

16.一般而言, 确定器械练习组次时, 大肌肉群练习的组次可少些, 小肌肉群的练习组次可多写。 ()

判断题

17.跆拳道是一项利用()进行博击的对抗性运动。

单选题

A. 拳和脚~||~手法~||~步法

18.由于竞赛的需要,规则的限制和跆拳道攻击方法的特点,也可用拳攻击对方面部。()

判断题

19.竞赛跆拳道的主要步法有()。

多选题

A. 上步~||~后撤步~||~前跃步~||~后跃步

20.两脚前后开立在纵轴线的两则,两膝微屈稳定身体重心,身体放松,头部正直,目视前方,被称为跆拳道的()。

单选题

A. 标准实战姿势~||~低位实战姿势~||~侧向实战姿势

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