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跆拳道教练390道题

1.普通人在安静时的每分钟呼吸次数为()次。

单选题

A. 12-18~||~14-19~||~16

2.经常参与体育运动的人在安静时每分钟呼吸次数为()次。

单选题

A. 6-8~||~8-12~||~10-13

3.经常参与体育运动的人其呼吸差可达到()厘米。

单选题

A. 7-8~||~7-11~||~10-15

4.跆拳道品势所涵盖的内容极其丰富,例型.意、实用、自我流、完善五层次,被称()。

单选题

A. 修为境界~||~知识境界~||~技术修炼

5.用脚背轻轻击打坚硬的墙面不能增加自己脚背的硬度,只会伤到自己的脚()

判断题

6.跆拳道练习过程中,对呼吸的训练有助于控制发力及提高抗击打能力()

判断题

7.跆拳道中的级别与段位是通过腰带的颜色与标记来区分的。

判断题

8.1999年6月7日,在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上,我国女运动员()获得女子55公斤级冠军,这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。

单选题

A. 王朔~||~陈中~||~陈诗欣

9.跆拳道品式中的太级一共分为()章?

单选题

A. 4章~||~6章~||~8章

10.练好跆拳道,发展腿部力量很重要,主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。

判断题

11.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、结束部分组成。开始部分约占总时间的()。

单选题

A. 5~||~10~||~15

12.目前,世界上约有()之众的爱好者参加跆拳道的练习。

单选题

A. 5000万~||~6000万~||~7000万

13.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。

判断题

14.主裁判有权掌握和控制整场比赛。

判断题

15.竞技跆拳道中的头部、颈部、胸部、肋部、腹部、腰、裆被称为()。

单选题

A. 人体要害部位~||~人体重要部位~||~人体的重要器官

16.低位实战姿势与标准实战姿势的区别在()。

多选题

A. 两腿屈膝的角度加大~||~身体重心降低~||~上体微向前倾~||~两脚的前后距离也稍宽

17.前冲步由实战式开始,()向前先迈一步,随即另一个脚跟着向前迈一步

单选题

A. 前脚~||~后脚~||~不知道

18.跆拳道是一项利用()进行博击的对抗性运动。

单选题

A. 拳和脚~||~手法~||~步法

19.()为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌?

单选题

A. 陈中~||~朱木炎~||~陈诗欣

20.跆拳道比赛中,双方相互贴靠时,推人是犯规的行为()

判断题
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