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跆拳道教练390道题

1.世界跆拳道联盟简称WTF。

判断题

2.跆拳道比赛中不允许使用的格斗技巧为()

单选题

A. 下劈~||~横踢~||~膝击

3.良好的身体素质是开展跆拳道修习的基础()

判断题

4.通过对木版、砖瓦等物体的击打可以测定跆拳道练习者的功力水平()

判断题

5.跆拳道的水平高低是由练习者的级别和段位体现的。

判断题

6.跆拳道比赛场地的形状是五菱形。

判断题

7.臂的使用包括腕部和肘部。

判断题

8.养身是通过各种途径养生命、增强体质,从而达到延年益寿的一种保健方法。古称()。

多选题

A. 道生~||~摄生~||~养性~||~健生

9.跆拳道的段位是由低到高。

判断题

10.用脚背轻轻击打坚硬的墙面不能增加自己脚背的硬度,只会伤到自己的脚()

判断题

11.黄带考核中,需要考核的腿法中包括()

单选题

A. 前踢~||~后旋踢~||~旋风踢

12.侧踢的动作要领强调()。

单选题

A. 提膝向内脚勾脚展髋直线平蹬出腿,用脚掌外侧攻击对方。~||~用脚跟部位击打对方胸腹部。~||~直接提膝送髋,用前脚掌攻击对方。~||~提膝开髋转腰,支撑脚掌为轴,直线用脚面击打对方胸腹部。

13.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。

判断题

14.课余训练中运动强度过大,局部肌肉变硬,疼痛难忍,腿不由自主地屈曲,一时难以缓解。这一现象俗称()。

单选题

A. 骨肉断裂~||~肌肉痉孪~||~营养不良

15.跆拳道一共有7腿1拳。

判断题

16.劳动者因工负伤并确认丧失或者部分丧失劳动能力的,用人 单位可依据《中华人民共和国劳动法》解除其劳动合同。()

判断题

17.未成年选手,技术水平达到了黑带一段至三段,还不能授予黑带与颁发段证()

判断题

18.跆拳道运动能使无力的脂肪组织变成肌肉,使身体变得轻盈敏捷()

判断题

19.一般而言, 确定器械练习组次时, 大肌肉群练习的组次可少些, 小肌肉群的练习组次可多写。 ()

判断题

20.直拳攻击的击打目标的部位为()

单选题

A. 整个拳面~||~食指和中指的指关节~||~中指和无名指的指关节

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