1.要在相对短的时间内学习更多的技术，需要（）

2.跆拳道品势所使用的拳法有（）。

3.除了特殊情况之外，任何动作要运用反作用力的拉动。（）

4.比赛中被一方击中头部受伤严重的运动员，（）天内不得参加比赛。

5.年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到（）

6.跆拳道中常用的心理放松训练有（）。

7.ITF主要提倡跆拳道的（）

8.跆拳道每（）年举办一次世界锦标赛。

9.跆拳道的段位是由低到高。

10.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、结束部分组成。开始部分约占总时间的（）。

11.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是（）

12.我国传统养生保健的特点有（）。

13.品势的臂部动作有（）。

14.跆拳道是引进与吸收中国的传统武术及（）的基础上，创新与发展起来的一门独特武术

15.从外部环境对人体健康的影响主要有气候变化、环境污染及流行病传播等。

16.跆拳道练习时应衣着端正，头发整洁，对教练、同伴时都要体现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态（）

17.前后滑步时两脚距离保持不变，滑步要平稳，两脚离地要高，跟步要快。

18.仅仅学会极其局限的对打技术来显示跆拳的力量，或满足于取得他人的兴趣和人气的花样不是成熟的跆拳道。（）

19.在跆拳道比赛中，用腿法攻击对方的（）部位是犯规的行为。

20.比赛垫子是由8 ×8 平方米。