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跆拳道教练390道题

1.跆拳道的实践课由开始部分、基本部分、结束部分组成。

判断题

2.脑震荡发生后,要立即让伤员躺下,垫高头部,严禁随意移动位置,身体保暖,头部冷敷。

判断题

3.增加速度的方法和身体重心的移动没设么关系()

判断题

4.上步常用于()

单选题

A. 引诱对方进攻~||~逼迫对方后退~||~A+B

5.通过对木版、砖瓦等物体的击打可以测定跆拳道练习者的功力水平()

判断题

6.下劈是以()为力点劈击

单选题

A. 脚掌~||~脚后跟~||~以上均可

7.臂的使用包括腕部和肘部。

判断题

8.垫步的要领()。

多选题

A. 右架站立~||~右脚垫步时~||~左脚要迅速提起~||~身体重心落在右腿上,右膝微屈

9.跆拳道世界锦标赛至今为止已经举行了20届()

判断题

10.在腿法练习中,用脚跟攻击的方法()。

多选题

A. 后踢~||~推踢~||~前踢

11.前后滑步时两脚距离保持不变,滑步要平稳,两脚离地要高,跟步要快。

判断题

12.从朝鲜史书记载中了解到新罗人的习武方式两人面对面直体站立,初学者先学会用脚去踢对方的()技术稍熟练的则可用脚去踢对方的()技术高超的可用脚去踢对方的()。

多选题

A. 腿~||~胸~||~发髻~||~后背

13.受伤在24-48小时后,其处理方法有()。

多选题

A. 热疗~||~按摩~||~药物治疗~||~康复功能锻炼~||~拔罐

14.教学中教师采用个人练习、分组练习、集体练习、配对练习等形式,被称之为()。

单选题

A. 课的组织练习法~||~课的教学原则~||~课的教学法

15.在跆拳道中,稳定度()而重心()的姿势,就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势

单选题

A. 高高~||~高低~||~低高

16.在竞技比赛中,()是跆拳道的主要攻击手段

单选题

A. 拳法~||~抱摔~||~腿法

17.年轻人进行无氧耐力训练时,一般应使心率达到()

单选题

A. 150-160次/分~||~170-180次/分~||~160-170次/分~||~180-190次/分

18.普通人的呼吸差为()厘米。

单选题

A. 5~||~5-7~||~8

19.跆拳道在()年被列为第10届亚运会的正式比赛项目。

单选题

A. 1973~||~1974~||~1986

20.跆拳道的标准礼为鞠躬的自然姿势,腰部前倾15",头部下倾45",两手握拳贴于双腿两侧。()

判断题
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