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跆拳道教练390道题

1.两脚前后开立在纵轴线的两则,两膝微屈稳定身体重心,身体放松,头部正直,目视前方,被称为跆拳道的()。

单选题

A. 标准实战姿势~||~低位实战姿势~||~侧向实战姿势

2.进攻者进攻后故意跌倒时,得分无效。

判断题

3.直拳攻击的击打目标的部位为()

单选题

A. 整个拳面~||~食指和中指的指关节~||~中指和无名指的指关节

4.黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练,其技术动作与思想修为均已相当成也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。()

判断题

5.“级”分为10级至1级,10级水平最高,1级最低。()

判断题

6.跆拳道的三大技术包括()

多选题

A. 进攻性技术~||~防守技术~||~反击技术~||~防守反击技术

7.跆拳道运动员的心理训练,是采用各种手段,有意识,有目的的对其心理施加影响的过程。例()。

多选题

A. 长期心理训练~||~赛前心理训练~||~赛后心理训练~||~赛中心理训练

8.在滑步侧踢中,后脚应从前脚的()交叉后向前滑步()

单选题

A. 后方~||~前方~||~不知道

9.从朝鲜史书记载中了解到新罗人的习武方式两人面对面直体站立,初学者先学会用脚去踢对方的()技术稍熟练的则可用脚去踢对方的()技术高超的可用脚去踢对方的()。

多选题

A. 腿~||~胸~||~发髻~||~后背

10.跆拳道技术训练过程中要完成身体素质、技术、战术、心理等方面任务。

判断题

11.为提高教学效果,运用直观法,运用语言及试做。在教学步骤中被称之()阶段。

单选题

A. 初步掌握动作,建立正确的技术动作表象与完整动作的概念~||~掌握技术动作,建立正确的动力定型~||~提高实践效果

12.下劈经常与()结合起来用。

单选题

A. 外摆~||~内摆~||~以上都是

13.足刀用脚外沿侧蹬对方,多用于侧、推踢、劈面。

判断题

14.跆拳道受全世界人熟悉和重视。已在()多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。

单选题

A. 70~||~90~||~130

15.跆拳道晋升考核过程只考核练习者的基本技术水平()

判断题

16.一般而言, 确定器械练习组次时, 大肌肉群练习的组次可少些, 小肌肉群的练习组次可多写。 ()

判断题

17.跆拳道三段以上称为“师范”,四段以上称为“大师”。()

判断题

18.太极一章中,并不包括以下哪个动作()

单选题

A. 下格档~||~中格档~||~手刀

19.欲攻击时,先使身体位置处于稳定的状态,使身体的重心移动较易()

判断题

20.通过对木版、砖瓦等物体的击打可以测定跆拳道练习者的功力水平()

判断题
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