1.尽可能地提高身体的柔韧性，不但可以扩大攻击的距离和范围，而且也有利于（）的发挥

2.跆拳道比赛中平分将要采取突然死亡法。

3.前垫步中，后脚迅速向前，在后脚落地（）前脚向前蹬地移动

4.公认的段品势包括（）等。

5.跆拳道练习中，道服如有松开，应立即原地站立整理（）

6.在腿法练习中，用脚跟攻击的方法（）。

7.（）韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会。

8.对健身锻炼者而言，运动后即刻心跳最好在（）。

9.在跆拳道所有的实战式中，人体的重心位于（）

10.增加速度的方法和身体重心的移动没设么关系（）

11.欲攻击时，先使身体位置处于稳定的状态，使身体的重心移动较易（）

12.冲拳攻击部位为中段胸部，（）

13.脚法是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。

14.腰带的颜色标志着选手的技术水平，从低到高共分为白带、黄带、绿带、红带、蓝带、黑带七种颜色（）

15.以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）

16.前跃步的错误动作是（）。

17.用外界条件和环境的练习方法的训练时辅助性和针对性的。

18.跆拳道比赛中，双方相互贴靠时，推人是犯规的行为（）

19.激烈运动后应补充一些碱性物质，如，蔬菜、水果、海带等。

20.一个完整的品势应该有开始姿势和结束姿势。