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1.竞技跆拳道中的头部、颈部、胸部、肋部、腹部、腰、裆被称为（）。
单选题A. 人体要害部位~||~人体重要部位~||~人体的重要器官
2.冲拳时应注意（）动作发力，以此达到更好的动作效果
单选题A. 腿部~||~肩部~||~腰部
3.循序渐进、量力而行，也是预防运动损伤的原则之一。
判断题4.在跆拳道的步法中，虚步又被称为（）
单选题A. 鹤立步~||~猫足立~||~交叉立
5.跆拳道比赛中比分最高分为10分。
判断题6.跆拳道分为竞技和品势。
判断题7.（）年成立了国际跆拳道联盟ITF，崔泓熙任首届联盟主席。
单选题A. 1966~||~1969~||~1970
8.素质训练中的两头起是为了训练修习者（）的力量
单选题A. 腰部~||~腿部~||~臂部
9.原地换步的要领（）。
多选题A. 身体重心不宜起伏过大~||~尽量使身体重心平稳移动~||~两脚稍离地~||~两脚原地前后交换
10.掌握基本动作最理想的方法是（）
单选题A. 一个一个地掌握~||~学习特尔~||~多打实战
11.横踢时是以（）发力
单选题A. 腰~||~大腿~||~腹部
12.比赛中击中对方腰部以下同样能得分（）
判断题13.跆拳道起源于日本。
判断题14.在跆拳道比赛中，如一方倒地，无力再站，则判定为（）
单选题A. KO胜~||~优势胜~||~主裁判终止比赛胜
15.在跆拳道中，稳定度（）而重心（）的姿势，就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势
单选题A. 高高~||~高低~||~低高
16.在跆拳道的功力测定中，用手刀破板或者开砖的确切部位为（）
单选题A. 掌外延~||~掌根~||~掌面
17.ITF主要提倡跆拳道的（）
单选题A. 品式修炼~||~实战和搏击~||~精神的培养
18.竞赛规则规定，犯规累计达扣（）分，判其“犯规败”。
单选题A. 3~||~4~||~5
19.下面不是练习跆拳道的作用的是（）
单选题A. 改善与增强体质~||~在别人面前炫耀武力~||~培养高品格的修养
20.胯关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性，对柔韧素质的影 响最大。 （）
判断题
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