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1.实战姿势中,两臂放的位置是（）
单选题A. 一臂垂下~||~两臂都垂下~||~无固定的位置
2.体育运动前，要做好（）等准备活动。
多选题A. 深呼吸~||~徒手操~||~走~||~跑
3.经常参与体育运动的人在安静时每分钟呼吸次数为（）次。
单选题A. 6-8~||~8-12~||~10-13
4.在ITF中，横踢的腿法也可以用（）来打击目标
单选题A. 脚跟~||~前脚掌~||~脚刀
5.低位实战姿势双膝弯曲加大，重心降低，两脚开立（）
单选题A. 与肩同宽~||~比肩宽稍窄~||~大于肩宽
6.竞赛规则规定警告和扣分按（）局累计。
单选题A. 1~||~2~||~3
7.右腿腾空侧踢起腿时，应该（）先离开地面，转胯蹬出
单选题A. 左脚~||~右脚~||~左右脚同时
8.跆拳道比赛场地的形状是五菱形。
判断题9.循序渐进、量力而行，也是预防运动损伤的原则之一。
判断题10.世界跆拳道联盟的总部中有一特别技术委员会，其主要任务就是改进现今的跆拳道技术。（）
判断题11.实战中使用前进步，其作用是迅速接近对方，直接横踢、双飞踢等进攻技术。
判断题12.垫步的要领（）。
多选题A. 右架站立~||~右脚垫步时~||~左脚要迅速提起~||~身体重心落在右腿上，右膝微屈
13.跆拳道的实践课由开始部分、准备部分、结束部分组成。
判断题14.跆拳道科学地，逻辑地将大量的攻防基本动作柔畅地组合起来，按照历史的，哲学的理念完成了（）个基本特尔(PATTERN)。
单选题A. 20~||~22~||~24
15.跆拳道在（）年被列为第10届亚运会的正式比赛项目。
单选题A. 1973~||~1974~||~1986
16.跆拳道的水平高低是由练习者的级别和段位体现的。
判断题17.（）正式成立了中国跆拳道协会，魏纪中当选为第一位协会主席。
单选题A. 1995年8月~||~1996年5月~||~1997年3月
18.通过对木版、砖瓦等物体的击打可以测定跆拳道练习者的功力水平（）
判断题19.上步常用于（）
单选题A. 引诱对方进攻~||~逼迫对方后退~||~A+B
20.腰部以下的护具分别是护腿与护裆
判断题
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