1.运动重复练习法时，必须严格规定练习的间歇时间。 ) (

2.跆拳道品势所涵盖的内容极其丰富,例型.意、实用、自我流、完善五层次，被称（）。

3.跆拳道，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势（拳套）、（）组成。

4.目前，世界上约有（）之众的爱好者参加跆拳道的练习。

5.跆拳道比赛不分级别。

6.前跃步的动作要领是（）。

7.跆拳道分10 级9 段。

8.教练是虽然是我们的前辈，但教练教授的动作却不一定是正确的，我们可以在练习过程中寻找适合自己的动作，并不需要完全听从教练的指导（）

9.太级是跆拳道等级考试中必考的项目（）

10.我国跆拳道协会筹备小组成立于（）。

11.比赛垫子是由8 ×8 平方米。

12.跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等（）

13.黑带以下跆拳道等级是由所系带子的（）来区分？

14.经常参加体育运动会使心脏的容量及心脏的直径增大，常称之为“运动员心脏”。那么优秀运动员的心脏重量为（）克。

15.故意攻击背部是犯规行为。

16.犯规行为中，判罚警告的犯规行为有（）。

17.尽可能地提高身体的柔韧性，不但可以扩大攻击的距离和范围，而且也有利于（）的发挥

18.跆拳道品势中的步型有（）。

19.冲拳动作完成后，拳心的位置应该是朝向（），并且手背与小臂在同一平面上（）

20.（）为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌？