首页>题库>跆拳道教练
1.垫步的要领（）。
多选题A. 右架站立~||~右脚垫步时~||~左脚要迅速提起~||~身体重心落在右腿上，右膝微屈
2.用拳法进攻是不可以击打对手的（）
单选题A. 肋骨~||~脸部~||~胸
3.竞技跆拳道中人体的要害部位有（）。
多选题A. 头部~||~颈部~||~胸部~||~裆等
4.冲拳攻击部位为中段胸部，（）
单选题A. 上段头部~||~下段腰部~||~以上都是
5.人体靠着（）维持外界的物质和能量交换，保持正常的生命 活动
单选题A. 六大系统~||~七大系统~||~八大系统~||~九大系统
6.跆拳道不穿护具可以比赛。
判断题7.敬礼时应立正、两脚并拢，姿势端正（）
判断题8.跆拳道只是人生的生存意识表现於躯体的一种运动（）
判断题9.对健身锻炼者而言，运动后即刻心跳最好在（）。
单选题A. 20-25次/10秒~||~30次/10秒~||~18次/10秒
10.通过对木版、砖瓦等物体的击打可以测定跆拳道练习者的功力水平（）
判断题11.运动中冷热的刺激，大量排汗，过快的连续收缩，会造成（）。
单选题A. 肌肉痉孪~||~肌肉拉伤~||~肌肉收缩失调
12.跆拳道实践教学课一般由（）四部分组成。
多选题A. 开始部分~||~准备部分~||~基本部分~||~结束部分~||~整理部分
13.WAB是国际跆拳道联合会倡导和推广的跆拳道（）
判断题14.练习跆拳道可以培养人良好的精神品质（）
判断题15.综合力量训练方法:立卧撑跳、收腹跳、原地提膝、多级跳。
判断题16.比赛中，（）为主要进攻腿法
单选题A. 横踢~||~后旋踢~||~推踢
17.运用间歇练习法的正确做法是（）
单选题A. 以健身为主要目的间歇期心率恢复水平，大体上控制在高于安静时心率10%，低于100次/分~||~对同一练习者而言，如增加负荷强度，则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定的~||~对于同一练习者言，如增加负荷数量，则间歇时间不变
18.故意攻击背部是犯规行为。
判断题19.配合“喂招”练习是跆拳道战术种类之一。
判断题20.想象实战练习是跆拳道战术的种类之一。
判断题
Copyright © 昊元综合学习与考试平台 保定昊元电气科技有限公司版权所有 2021,All Rights Reserved
经营许可证编号： 冀B2-20210069号 备案号： 冀ICP备19021638号
产品
