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跆拳道教练390道题

1.跆拳道练习者身穿白色跆拳道道服进行训练和比赛()

判断题

2.跆拳道是双人有条件的对抗,以()为基本技术的对抗性、技巧性、智慧型的项目

单选题

A. 团队技术~||~双人技术~||~个人技术

3.“级”分为10级至1级,10级水平最高,1级最低。()

判断题

4.从朝鲜史书记载中了解到新罗人的习武方式两人面对面直体站立,初学者先学会用脚去踢对方的()技术稍熟练的则可用脚去踢对方的()技术高超的可用脚去踢对方的()。

多选题

A. 腿~||~胸~||~发髻~||~后背

5.跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等()

判断题

6.运动重复练习法时,必须严格规定练习的间歇时间。 ) (

判断题

7.所有的移动要按脉冲曲线进行,要灵活运用膝关节。()

判断题

8.修炼者根据自身的条件,如体格、力量、速度、爆发力开发最有效的技术体系,并将掌握的技术体系达到自我化的修炼境界。被称之为()。

单选题

A. 完善~||~自我流~||~实用~||~型

9.跳踢技术是指先跳起使身体腾空,然后在空中完成的各种技术动作,其中不包括()

单选题

A. 双飞踢~||~旋风踢~||~前踢

10.经常参与体育运动的人在安静时呼吸深而慢,8-12次/分,而缺少运动的人浅而快,12-18次/分。

判断题

11.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、结束部分组成。开始部分约占总时间的()。

单选题

A. 5~||~10~||~15

12.跆拳道中的前踢动作是否需要转胯()

单选题

A. 需要~||~不需要~||~不知道

13.步法中,上步时,后脚蹬地发力,扭腰转胯,后脚沿()向前迈步

单选题

A. 弧线~||~直线~||~折线

14.在下劈腿腿法的修习中,应注意在起腿时有()这一动作

单选题

A. 转胯~||~提膝~||~向前垫步

15.跆拳道的实践课由开始部分、基本部分、结束部分组成。

判断题

16.竞赛规则规定,犯规累计达扣()分,判其“犯规败”。

单选题

A. 3~||~4~||~5

17.太极一章中,并不包括以下哪个动作()

单选题

A. 下格档~||~中格档~||~手刀

18.血压可以反映心脏、血管的功能状态,是评定心血管机能的基 本指标。 ()

判断题

19.冲拳动作完成后,拳心的位置应该是朝向(),并且手背与小臂在同一平面上()

单选题

A. 上方~||~下方~||~身体内侧

20.跆拳道比赛中,双方相互贴靠时,推人是犯规的行为()

判断题
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