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跆拳道教练390道题

1.我国传统养生保健的特点有()。

多选题

A. 顺应自然~||~保持生机~||~顺四时~||~适温寒

2.跆拳道品势中的步型有()。

多选题

A. 弓步~||~后弓步~||~前探步

3.比赛中摔对方的接触行为、逾越边线的消极行为和故意击打对手要害部位的攻击行为都将被罚分或剥夺比赛资格.()

判断题

4.跆拳道练习中,道服如有松开,应立即原地站立整理()

判断题

5.黑带的段位在所系带子上是以()来区分的?

单选题

A. 带子的长短~||~颜色的差别~||~带子上的特殊标记

6.直拳攻击的击打目标的部位为()

单选题

A. 整个拳面~||~食指和中指的指关节~||~中指和无名指的指关节

7.跆拳道运动能使无力的脂肪组织变成肌肉,使身体变得轻盈敏捷()

判断题

8.女生练习跆拳道优于男生学习跆拳道的条件之一是()。

单选题

A. 柔韧性好~||~协调性好~||~灵敏性好

9.黑带以下跆拳道等级是由所系带子的()来区分?

单选题

A. 带子的长短~||~颜色的差别~||~带子上的特殊标记

10.发展腿部肌肉力量的形式有()。

单选题

A. 各种负重的蹲跳~||~仰卧起坐~||~负重转腰~||~体前屈压腿

11.跆拳道三段以上称为“师范”,四段以上称为“大师”。()

判断题

12.我国跆拳道水平在世界上处于()的地位

单选题

A. 领先~||~存在一定差距~||~落后

13.为了有效地消除疲劳而采用自我暗示,放松训练,旅游,听音乐等手段,简称()。

单选题

A. 心理恢复~||~合理安排~||~积极性休息

14.血液约占体重的 7%-8%,具体运输物质、维持代谢、调节体 温及防御等机能。 ()

判断题

15.至今,()已成为世界最普及的武道)

单选题

A. 跆拳道~||~柔道~||~空手道

16.比赛中击中对方腰部以下同样能得分()

判断题

17.跆拳道一共有7腿1拳。

判断题

18.比赛场地的外边缘线称为边界线。

判断题

19.拳法的进攻技术只限于()进攻

单选题

A. 摆拳~||~直拳~||~勾拳

20.腰部以下的护具分别是护腿与护裆

判断题
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