1.在跆拳道中，稳定度（）而重心（）的姿势，就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势

2.在滑步侧踢中，后脚应从前脚的（）交叉后向前滑步（）

3.实战中使用前进步，其作用是迅速接近对方，直接横踢、双飞踢等进攻技术。

4.跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（）

5.（）韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会。

6.超越自我流，获得跆拳道的精神真理，全面掌握跆拳道技术的修炼最高境界，被称之为（）。

7.跆拳道的比赛区域应为（）平方米。

8.绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。（）

9.（）正式成立了中国跆拳道协会，魏纪中当选为第一位协会主席。

10.《中华人民共和国劳动法》规定，劳动合同可以约定试用期。 试用期最长不得超过（）个月

11.三七步：后脚相距一步，后脚尖外展90度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）

12.（）年世界跆拳道联盟在韩国汉城成立WTF，金云龙为主席。

13.韧带拉伸训练时应该（）

14.跆拳道的六级为绿带，解释为（）。

15.运动员在安静时血液沿体内循环一周约需18-20秒，而在运动时其循环的时间可缩短到（）秒。

16.跆拳道中，要想使任何一种有效的方法获得成功，都必须有（）的基础，否则就很难成为有效的力量

17.跆拳道每局比赛时间为（）

18.在竞技比赛中，（）是跆拳道的主要攻击手段

19.教学中教师采用个人练习、分组练习、集体练习、配对练习等形式，被称之为（）。

20.参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前（）分钟必须称完体重。