1.我过社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级 别。 ) (

2.跆拳道是利用段位来表示练习者的跆拳道学识造诣、技术水平和功力高下（）

3.跆拳道的训练，对自己的（）不能产生任何帮助。

4.跆拳道给人们留下的较深印象是，跆拳道练习者始终是在不同场合（）。

5.两脚前后开立在纵轴线的两则，两膝微屈稳定身体重心，身体放松，头部正直，目视前方，被称为跆拳道的（）。

6.在跆拳道的步法中，虚步又被称为（）

7.跆拳道比赛不分级别。

8.脑震荡发生后，要立即让伤员躺下，垫高头部，严禁随意移动位置，身体保暖，头部冷敷。

9.在进行跆拳道比赛中，运动员使用的技术多是（）、以直接接触为主，方法比较硬朗简练。

10.无论在比赛或实战中，跆拳道的进攻方法讲究的是（）

11.跆拳道比赛进攻时主要是运用（）攻击对方头部(以面部为主，不允许攻击后脑)和被护具所保护的胸腹部。

12.侧踢是以脚的（）部位来攻击对手

13.年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到（）

14.实战中使用撤步，其作用躲闪对方的进攻。

15.空气浴应从暖季节开始锻炼，一天中最佳的时机为（）。

16.跆拳道是经过东亚文化发展的武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统以"始于礼，终礼"的武道精神为基础 （）

17.用外界条件和环境的练习方法的训练时辅助性和针对性的。

18.人体靠着（）维持外界的物质和能量交换，保持正常的生命 活动

19.体育锻炼的原则通常包括（）方面。

20.黄带考核中，需要考核的腿法中包括（）