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1.所有的移动要按脉冲曲线进行,要灵活运用膝关节。()
判断题2.黄带考核中,需要考核的腿法中包括()
单选题A. 前踢~||~后旋踢~||~旋风踢
3.实战姿势站好,身体重心落在()上,膝部略弯曲
单选题A. 前腿~||~后腿~||~两腿之间
4.跆拳道比赛中比分最高分为10分。
判断题5.跆拳道只是人生的生存意识表现於躯体的一种运动()
判断题6.在跆拳道品势的修炼境界上,被称之为意,修炼者应具备()。
多选题A. 掌握品势的构成原理~||~攻防动作的强弱缓急~||~掌握品势的整体意义~||~攻防动作能自由运用
7.胯关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性,对柔韧素质的影 响最大。 ()
判断题8.激烈运动后应补充一些碱性物质,如,蔬菜、水果、海带等。
判断题9.课余训练中运动强度过大,局部肌肉变硬,疼痛难忍,腿不由自主地屈曲,一时难以缓解。这一现象俗称()。
单选题A. 骨肉断裂~||~肌肉痉孪~||~营养不良
10.跆拳道中的道字指的是这种格斗技术已经成为一种门派类别()
判断题11.想象实战练习是跆拳道战术的种类之一。
判断题12.竞赛规则规定在比赛开始后()分钟仍未到场者,按自动弃权论。
单选题A. 1~||~2~||~15
13.发展腿部肌肉力量的形式有()。
单选题A. 各种负重的蹲跳~||~仰卧起坐~||~负重转腰~||~体前屈压腿
14.跆拳道在()年被列为第10届亚运会的正式比赛项目。
单选题A. 1973~||~1974~||~1986
15.右腿腾空侧踢起腿时,应该()先离开地面,转胯蹬出
单选题A. 左脚~||~右脚~||~左右脚同时
16.教学中运用完整法,分解法,重复法与变换法等手段以达到()效果。
单选题A. 掌握技术动作,建立正确的动力定型~||~初步掌握动作,建立技术动作的表象与完整动作的概念~||~掌握组合技术,提高实践动力
17.侧踢的动作要领强调()。
单选题A. 提膝向内脚勾脚展髋直线平蹬出腿,用脚掌外侧攻击对方。~||~用脚跟部位击打对方胸腹部。~||~直接提膝送髋,用前脚掌攻击对方。~||~提膝开髋转腰,支撑脚掌为轴,直线用脚面击打对方胸腹部。
18.教练是虽然是我们的前辈,但教练教授的动作却不一定是正确的,我们可以在练习过程中寻找适合自己的动作,并不需要完全听从教练的指导()
判断题19.()韩国成立了唐手道协会,后更名为跆拳道协会。
单选题A. 1945年~||~1961年9月~||~1966年~||~1968年
20.通过对木版、砖瓦等物体的击打可以测定跆拳道练习者的功力水平()
判断题
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