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跆拳道教练390道题

1.用拳法进攻是不可以击打对手的()

单选题

A. 肋骨~||~脸部~||~胸

2.跆拳道技术训练过程中要完成身体素质、技术、战术、心理等方面任务。

判断题

3.跆拳道一共有7腿1拳。

判断题

4.综合力量训练方法:立卧撑跳、收腹跳、原地提膝、多级跳。

判断题

5.跆拳道练习时应衣着端正,头发整洁,对教练、同伴时都要体现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态()

判断题

6.原地换步的要领()。

多选题

A. 身体重心不宜起伏过大~||~尽量使身体重心平稳移动~||~两脚稍离地~||~两脚原地前后交换

7.前冲步由实战式开始,()向前先迈一步,随即另一个脚跟着向前迈一步

单选题

A. 前脚~||~后脚~||~不知道

8.跆拳道不穿护具可以比赛。

判断题

9.下面不是练习跆拳道的作用的是()

单选题

A. 改善与增强体质~||~在别人面前炫耀武力~||~培养高品格的修养

10.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、()组成。

单选题

A. 整理部分~||~结束部分~||~放松部分

11.得分无效:使用禁止的动作攻击或在攻击前有犯规行为,得分无效。

判断题

12.跆拳道的实践课由开始部分、基本部分、结束部分组成。

判断题

13.跆拳道训练的目的是为了()

单选题

A. 打倒对手~||~提高自身水平~||~吸引别人的目光

14.受伤在24-48小时后,其处理方法有()。

多选题

A. 热疗~||~按摩~||~药物治疗~||~康复功能锻炼~||~拔罐

15.低位实战姿势双膝弯曲加大,重心降低,两脚开立()

单选题

A. 与肩同宽~||~比肩宽稍窄~||~大于肩宽

16.初步掌握动作,建立正确的技术动作表象和完整的动作概念。被称之为()之一。

单选题

A. 教学步骤~||~教学方法~||~教学原则

17.全国大学生跆拳道锦标赛男子最小级别是59公斤。

判断题

18.虚步是指(),右脚在前称右虚步。

多选题

A. 与后弓步相似~||~前脚掌点地,脚跟提起~||~身体重心落在后脚~||~左脚在前称左虚步

19.跆拳道是引进与吸收中国的传统武术及()的基础上,创新与发展起来的一门独特武术

单选题

A. 日本空手道~||~柔道~||~合气道

20.中突拳是指中指或食指从正拳的握法中突出,主要是击打太阳穴和两肋部。

判断题
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