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1.比赛垫子是由8 ×8 平方米。
判断题2.双飞踢练习步骤（）。
多选题A. 熟习左架横踢和右架横踢~||~利用交叉脚靶完整学习双飞踢动作~||~利用护具练习双飞踢，配合者原地快速换位。~||~熟练双飞踢且还可练习第二个横踢击打头部
3.耐力素质的训练可分为有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。
判断题4.故意攻击阴部的行为是犯规行为。
判断题5.跆拳道品势所使用的拳法有（）。
多选题A. 正拳~||~勾拳~||~锤拳~||~冲拳
6.通过对木版、砖瓦等物体的击打可以测定跆拳道练习者的功力水平（）
判断题7.跆拳道于（）年被列为奥运会的表演项目。
单选题A. 1986~||~1987~||~1988
8.横踢时是以（）发力
单选题A. 腰~||~大腿~||~腹部
9.跆拳道中太极章法的修习是为了（）
单选题A. 提高自身协调性~||~套路的表演~||~没啥用处
10.如在跆拳道训练时因故迟到，进场训练时应该（）
单选题A. 先向教练立正行礼~||~站在队伍的最后排加入训练~||~大声喊报告，得到允许后进场
11.腰部以下的护具分别是护腿与护裆
判断题12.跆拳道品势中的步型有（）。
多选题A. 弓步~||~后弓步~||~前探步
13.跆拳道练习中，急性软组织损伤的治疗可分为（）。
多选题A. 早期~||~中期~||~后期~||~恢复期
14.跆拳道运动对柔韧性要求比较高，对于初学者比较重要，是为了以后更好的完成技术动作，要首先完成的一项。（）
判断题15.跆拳道比赛进攻时主要是运用（）攻击对方头部(以面部为主，不允许攻击后脑)和被护具所保护的胸腹部。
单选题A. 腿法~||~手法~||~拳法
16.三七步：后脚相距一步，后脚尖外展90度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）
填空题17.跆拳道共有24个特尔，第一个要学习的特尔是“统一”（）
判断题18.进攻者进攻后故意跌倒时，得分无效。
判断题19.循序渐进、量力而行，也是预防运动损伤的原则之一。
判断题20.经常参与体育运动的人其呼吸差可达到（）厘米。
单选题A. 7-8~||~7-11~||~10-15
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