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跆拳道教练390道题

1.体育教学中往往有人不能正常地参与激烈活动,如手术后、肝炎恢复期、小儿麻痹症、心肌炎等,建议进行()。

单选题

A. 保健课~||~停止运动~||~走路

2.初学跆拳道的形态呼吸、喊声、视线、动作的正确是修炼目标。称之为()。

单选题

A. 意~||~实用~||~型~||~完善

3.在跆拳道所有的腿法中,前踢作为初学者最先修习的腿法,其意义在于()

单选题

A. 前踢是最常用的腿法~||~易学~||~是以后腿法的基础

4.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是()

单选题

A. 既要有职业美,也要有声音美~||~既要有职业美,也要有风度美~||~既要有声音美,也要有形体美~||~既要有语言美,也要有行为美

5.跆拳道技术训练过程中要完成身体素质、技术、战术、心理等方面任务。

判断题

6.跆拳道的比赛区域应为()平方米。

单选题

A. 8*8~||~12*12~||~10*10

7.侧向实战姿势与标准实战姿势的区别在()。

多选题

A. 身体完全侧向~||~两脚在一纵轴线上~||~其他相同~||~双拳紧握

8.跆拳道比赛中不允许使用的格斗技巧为()

单选题

A. 下劈~||~横踢~||~膝击

9.良好的身体素质是开展跆拳道修习的基础()

判断题

10.裁判员应该认真学习竞赛规则,规程和裁判法。

判断题

11.前跃步的错误动作是()。

单选题

A. 两脚依次向前跃进一步~||~两脚稍离地即可~||~身体重心平稳前移

12.跆拳道品势中的步型有()。

多选题

A. 弓步~||~后弓步~||~前探步

13.竟技跆拳道可攻击的部位有头部和胸部。

判断题

14.跆拳道晋升考核过程只考核练习者的基本技术水平()

判断题

15.跳踢技术是指先跳起使身体腾空,然后在空中完成的各种技术动作,其中不包括()

单选题

A. 双飞踢~||~旋风踢~||~前踢

16.足刀用脚外沿侧蹬对方,多用于侧、推踢、劈面。

判断题

17.一段至九段黑带,在腰带上标有相应段位。

判断题

18.素质训练中的两头起是为了训练修习者()的力量

单选题

A. 腰部~||~腿部~||~臂部

19.()正式成立了中国跆拳道协会,魏纪中当选为第一位协会主席。

单选题

A. 1995年8月~||~1996年5月~||~1997年3月

20.体育锻炼的原则要根据个人的情况,由易到难,由简到繁,运动负荷由小到大逐渐提高,简称()。

单选题

A. 循序渐进,科学锻炼~||~适宜负荷,因人而异~||~全面锻炼,注重实效

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