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跆拳道教练390道题

1.跆拳道比赛进攻时主要是运用()攻击对方头部(以面部为主,不允许攻击后脑)和被护具所保护的胸腹部。

单选题

A. 腿法~||~手法~||~拳法

2.跆拳道中对拳的训练和对脚的训练是同样重要的()

判断题

3.侧踢是以脚的()部位来攻击对手

单选题

A. 脚底~||~脚面~||~脚外沿

4.脚法是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。

判断题

5.跆拳道练习时应衣着端正,头发整洁,对教练、同伴时都要体现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态()

判断题

6.跆拳道的实践课由开始部分、基本部分、结束部分组成。

判断题

7.身体素质一般包括力量、耐力、速度、灵敏、柔韧,其中力量、速度、柔韧是三项基本要素。

判断题

8.竞赛规则规定警告和扣分按()局累计。

单选题

A. 1~||~2~||~3

9.()经国际奥委会正式通过,跆拳道被列为2000年奥运会正式比赛项目。

单选题

A. 1994年9月~||~1993年3月~||~1986年9月

10.循序渐进的不间断性不属于跆拳道的教学原则。

判断题

11.九段为最高段位,被称为CrandMaster师圣。

判断题

12.跆拳道的六级为绿带,解释为()。

多选题

A. 大地春绿~||~成长的草木~||~处于技术进步阶段~||~可以1抵2

13.特尔是假定实战攻防的技术组合()

判断题

14.跆拳道的品势就是把一些攻防动作按照一定规律组合在一起的固定套路.()

判断题

15.敬礼时应立正、两脚并拢,姿势端正()

判断题

16.跆拳道练习中,急性软组织损伤的治疗可分为()。

多选题

A. 早期~||~中期~||~后期~||~恢复期

17.在跆拳道所有的腿法中,前踢作为初学者最先修习的腿法,其意义在于()

单选题

A. 前踢是最常用的腿法~||~易学~||~是以后腿法的基础

18.跆拳道的比赛区域应为()平方米。

单选题

A. 8*8~||~12*12~||~10*10

19.跆拳道训练的目的是为了()

单选题

A. 打倒对手~||~提高自身水平~||~吸引别人的目光

20.为提高教学效果,运用直观法,运用语言及试做。在教学步骤中被称之()阶段。

单选题

A. 初步掌握动作,建立正确的技术动作表象与完整动作的概念~||~掌握技术动作,建立正确的动力定型~||~提高实践效果

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