1.对健身锻炼者而言，运动后即刻心跳最好在（）。

2.跆拳道每（）年举办一次世界锦标赛。

3.跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等（）

4.运动中冷热的刺激，大量排汗，过快的连续收缩，会造成（）。

5.在ITF中，横踢的腿法也可以用（）来打击目标

6.（）年崔总裁率领30名国际跆拳道联盟代表团成功地访问了中国，这是跆拳道第一次在中国大陆进行的表演

7.当对手攻击时，转身后踢可以（）

8.跆拳道三段以上称为“师范”，四段以上称为“大师”。（）

9.臂的使用包括腕部和肘部。

10.跆拳道比赛中一次最高可得3分。

11.健身锻炼的补水要求，可在运动后每20至30分钟补水250毫升左右/1次。

12.教练是虽然是我们的前辈，但教练教授的动作却不一定是正确的，我们可以在练习过程中寻找适合自己的动作，并不需要完全听从教练的指导（）

13.冷水浴每周（）次较为适宜。

14.跆拳道练习中，道服如有松开，应立即原地站立整理（）

15.跆拳道所有的腿法中，脚的旋转应以（）为旋转的中心

16.跆拳道技术训练过程中要完成身体素质、技术、战术、心理等方面任务。

17.低位实战姿势与标准实战姿势的区别在（）。

18.使用电子护具时，设1名主裁判和3名副裁判。

19.跆拳道比赛不分级别。

20.脑震荡发生后，要立即让伤员躺下，垫高头部，严禁随意移动位置，身体保暖，头部冷敷。