1.竞赛规则规定警告和扣分按（）局累计。

2.用拳法进攻是不可以击打对手的（）

3.目前，世界上约有（）之众的爱好者参加跆拳道的练习。

4.直接式进攻战术是跆拳道战术的种类之一。

5.全国大学生跆拳道锦标赛女子最小是55公斤。

6.课余训练中运动强度过大，局部肌肉变硬，疼痛难忍，腿不由自主地屈曲，一时难以缓解。这一现象俗称（）。

7.跆拳道中，要想使任何一种有效的方法获得成功，都必须有（）的基础，否则就很难成为有效的力量

8.下列行为中，违背社会体育指导员的仪表仪态要求的是（）

9.跆拳道中常用的心理放松训练有（）。

10.跆拳道教学的基本任务之一是，学生初步具有跆拳道运动的教学、训练、竞赛组织、裁判和科研的能力。

11.运用能源物质耗竭来进行减肥锻炼是一项很好的策略。

12.跆拳道每局比赛时间为（）

13.综合力量训练方法:立卧撑跳、收腹跳、原地提膝、多级跳。

14.臂的使用包括腕部和肘部。

15.跆拳道练习时应衣着端正，头发整洁，对教练、同伴时都要体现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态（）

16.参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前（）分钟必须称重完毕。

17.故意攻击阴部的行为是犯规行为。

18.跆拳道比赛进攻时主要是运用（）攻击对方头部(以面部为主，不允许攻击后脑)和被护具所保护的胸腹部。

19.开放性软组织损伤常见的有擦伤、撕裂伤、刺伤、磨破、拉伤等表像。

20.蓝色腰带表示跆拳道修习者的等级为（）