1.拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧压于食、中指（）上

2.按照比赛的要求进行实战是跆拳道战术训练的方法之一。【答案】正确1、奥运会体重级别男女分别为四个级别。（）

3.运用间歇练习法的正确做法是（）

4.韧带拉练中，对（）的拉练来的重要些。（）

5.耐力素质的训练可分为有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。

6.跆拳道运动进入中国已有10个年头，我国选手在奥运会上一共夺得（）枚金牌

7.三七步：后脚相距一步，后脚尖外展90度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）

8.冲拳攻击部位为中段胸部，（）

9.跆拳道是利用段位来表示练习者的跆拳道学识造诣、技术水平和功力高下（）

10.犯规行为中，判罚警告的犯规行为有（）。

11.跆拳道起源于（）

12.在跆拳道练习的初期，步法的练习尤其重要（）

13.身体素质一般包括力量、耐力、速度、灵敏、柔韧，其中力量、速度、柔韧是三项基本要素。

14.体育教学中往往有人不能正常地参与激烈活动，如手术后、肝炎恢复期、小儿麻痹症、心肌炎等，建议进行（）。

15.1992年，中国跆拳道协会被世界跆拳道联盟接纳为正式会员。

16.跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的（）

17.前跃步的动作要领是（）。

18.跆拳道，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势（拳套）、（）组成。

19.跆拳道起源于日本。

20.跆拳道中的级别与段位是通过腰带的颜色与标记来区分的。