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跆拳道教练390道题

1.侧踢是以脚的()部位来攻击对手

单选题

A. 脚底~||~脚面~||~脚外沿

2.右腿腾空侧踢起腿时,应该()先离开地面,转胯蹬出

单选题

A. 左脚~||~右脚~||~左右脚同时

3.跆拳道运动进入中国已有10个年头,我国选手在奥运会上一共夺得()枚金牌

单选题

A. 1~||~2~||~3

4.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。

判断题

5.练好跆拳道,发展腿部力量很重要,主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。【答案】错误1、实战中使用垫步,是主动进攻时用前腿攻击对方。

判断题

6.黑带的段位在所系带子上是以()来区分的?

单选题

A. 带子的长短~||~颜色的差别~||~带子上的特殊标记

7.普通人的呼吸差为()厘米。

单选题

A. 5~||~5-7~||~8

8.通过对木版、砖瓦等物体的击打可以测定跆拳道练习者的功力水平()

判断题

9.用拳法进攻是不可以击打对手的()

单选题

A. 肋骨~||~脸部~||~胸

10.血液约占体重的 7%-8%,具体运输物质、维持代谢、调节体 温及防御等机能。 ()

判断题

11.用冷水浴健身,它的顺序应从()先开始,乃至全身。

单选题

A. 四肢~||~躯干~||~面部

12.跆拳道品势所涵盖的内容极其丰富,例型.意、实用、自我流、完善五层次,被称()。

单选题

A. 修为境界~||~知识境界~||~技术修炼

13.原地换步的要领()。

多选题

A. 身体重心不宜起伏过大~||~尽量使身体重心平稳移动~||~两脚稍离地~||~两脚原地前后交换

14.掌握基本动作最理想的方法是()

单选题

A. 一个一个地掌握~||~学习特尔~||~多打实战

15.九段为最高段位,被称为CrandMaster师圣。

判断题

16.腰部以下的护具分别是护腿与护裆

判断题

17.主裁判有权掌握和控制整场比赛。

判断题

18.所有的移动要按脉冲曲线进行,要灵活运用膝关节。()

判断题

19.由于竞赛的需要,规则的限制和跆拳道攻击方法的特点,也可用拳攻击对方面部。()

判断题

20.跆拳道比赛中比分最高分为10分。

判断题
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