1.“级”分为10级至1级，10级水平最高，1级最低。（）

2.实战姿势中,两臂放的位置是（）

3.跆拳道初学者所系腰带的颜色为（）

4.受伤后24-48小时内，软组织出血，局部急性炎症时，其处理方法有（）。

5.1961年9月韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会（）

6.跆拳道地升级和升段，需要考察（）

7.跆拳道的教学步骤可分为（）阶段。

8.跆拳道礼仪中敬礼的次序依次为（）

9.两脚前后开立在纵轴线的两则，两膝微屈稳定身体重心，身体放松，头部正直，目视前方，被称为跆拳道的（）。

10.公元918年朝鲜半岛建立了一个统一的国家即（）。

11.跆拳道实践教学课一般由（）四部分组成。

12.世界跆拳道联盟的总部中有一特别技术委员会，其主要任务就是改进现今的跆拳道技术。（）

13.跆拳道是一项利用（）进行博击的对抗性运动。

14.教练是虽然是我们的前辈，但教练教授的动作却不一定是正确的，我们可以在练习过程中寻找适合自己的动作，并不需要完全听从教练的指导（）

15.臂的使用包括腕部和肘部。

16.腰带的颜色标志着选手的技术水平，从低到高共分为白带、黄带、绿带、红带、蓝带、黑带七种颜色（）

17.跆拳道的晋级与升级是有规定考核内容的，升段后至二段要经过（）时间。

18.在跆拳道所有的腿法中，前踢作为初学者最先修习的腿法，其意义在于（）

19.普通人在安静时的每分钟呼吸次数为（）次。

20.太极共有八章，第九节是金刚、第十节是高丽、第十一节是太白。