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1.增加速度的方法和身体重心的移动没设么关系（）
判断题2.我过社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级 别。 ) (
判断题3.跆拳道的特点是以柔制刚（）
判断题4.跆拳道中模拟训练有（）。
多选题A. 按比赛要求进行实践~||~模拟裁判偏袒对手~||~模拟比赛时间~||~模拟赛前准备活动
5.参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前（）分钟必须称重完毕。
单选题A. 60~||~90~||~120
6.下面哪种练习方法属于重复练习法（）
单选题A. 同一动作方式跳绳100次~||~在公园里时跑时走钟~||~连续爬山1小时~||~用蛙泳姿势和仰泳姿势连续慢游20分
7.尽可能地提高身体的柔韧性，不但可以扩大攻击的距离和范围，而且也有利于（）的发挥
单选题A. 速度~||~力量~||~速度与力量
8.跆拳道的比赛区域应为（）平方米。
单选题A. 8*8~||~12*12~||~10*10
9.三七步：后脚相距一步，后脚尖外展90度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）
填空题10.跆拳道练习中，急性软组织损伤的治疗可分为（）。
多选题A. 早期~||~中期~||~后期~||~恢复期
11.激烈运动后应补充一些碱性物质，如，蔬菜、水果、海带等。
判断题12.跆拳道每局比赛时间为（）
单选题A. 一分钟~||~二分钟~||~三分钟
13.按照体育运动达到的主要目的，下面那个手段属于娱乐类手段 （）
单选题A. 蹦极~||~高尔夫球~||~太极拳~||~滑冰
14.跆拳道世界锦标赛至今为止已经举行了20届（）
判断题15.跆拳道中，要想使任何一种有效的方法获得成功，都必须有（）的基础，否则就很难成为有效的力量
单选题A. 力量~||~速度~||~耐力
16.练习者的腰带不是技术等级的标志。
判断题17.从两耳向前的头颈的前部，只允许用拳的技术攻击。（）
判断题18.竞赛跆拳道的主要步法有（）。
多选题A. 上步~||~后撤步~||~前跃步~||~后跃步
19.全国大学生跆拳道锦标赛女子最小是55公斤。
判断题20.跆拳道训练的目的是为了（）
单选题A. 打倒对手~||~提高自身水平~||~吸引别人的目光
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