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跆拳道教练390道题

1.横踢时易犯的错误()。

多选题

A. 击打时脚面没有绷直~||~小腿弹出后,在弹直的一刹那,没有制动的过程~||~先转髋再提膝,造成膝盖过早偏向右侧~||~左脚没有积极配合髋部转达动左脚太“死”,或是在身体向前移动时,支撑腿没有配合向前移动,在后面“拖”着

2.横踢的顺序是()

单选题

A. 提膝弹腿~||~提膝翻胯弹腿~||~翻胯提膝弹腿

3.修炼者根据自身的条件,如体格、力量、速度、爆发力开发最有效的技术体系,并将掌握的技术体系达到自我化的修炼境界。被称之为()。

单选题

A. 完善~||~自我流~||~实用~||~型

4.为提高教学效果,运用直观法,运用语言及试做。在教学步骤中被称之()阶段。

单选题

A. 初步掌握动作,建立正确的技术动作表象与完整动作的概念~||~掌握技术动作,建立正确的动力定型~||~提高实践效果

5.当对手攻击时,转身后踢可以()

单选题

A. 避其攻势~||~隐藏反击腿~||~以上都是

6.跆拳道的实践课由开始部分、基本部分、结束部分组成。

判断题

7.练习者的腰带不是技术等级的标志。

判断题

8.目前,世界上约有()之众的爱好者参加跆拳道的练习。

单选题

A. 5000万~||~6000万~||~7000万

9.早期跆拳道只在民间流传,并不为军队所采用作为士兵的训练项目()

判断题

10.在跆拳道所有的实战式中,人体的重心位于()

单选题

A. 后脚~||~前脚或两脚之间~||~前脚

11.跆拳道分为竞技和品势。

判断题

12.运动重复练习法时,必须严格规定练习的间歇时间。 ) (

判断题

13.跆拳道实践教学课一般由()四部分组成。

多选题

A. 开始部分~||~准备部分~||~基本部分~||~结束部分~||~整理部分

14.在腿法练习中,用脚跟攻击的方法()。

多选题

A. 后踢~||~推踢~||~前踢

15.通过对木版、砖瓦等物体的击打可以测定跆拳道练习者的功力水平()

判断题

16.跆拳道受全世界人熟悉和重视。已在()多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。

单选题

A. 70~||~90~||~130

17.品势中的手刀是指()。

多选题

A. 四指伸直~||~拇指弯曲靠近食指~||~用小指侧的掌外沿

18.跆拳道通过()和()等运动形式,使练习者增强体质,掌握技战术,并培养坚韧不拔的意志品质。

多选题

A. 竞赛~||~品势~||~功力检验

19.实战中使用前进步,其作用是迅速接近对方,直接横踢、双飞踢等进攻技术。

判断题

20.()经国际奥委会正式通过,跆拳道被列为2000年奥运会正式比赛项目。

单选题

A. 1994年9月~||~1993年3月~||~1986年9月

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