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跆拳道教练390道题

1.跆拳道的实践课由开始部分、准备部分、结束部分组成。

判断题

2.WAB是国际跆拳道联合会倡导和推广的跆拳道()

判断题

3.以左势实战姿势开始,前踢是右腿迅速以膝关节为轴()

单选题

A. 伸膝送髋顶髋~||~送髋伸膝顶髋~||~顶髋伸膝送髋

4.运动员在安静时血液沿体内循环一周约需18-20秒,而在运动时其循环的时间可缩短到()秒。

单选题

A. 9-10~||~8-9~||~12

5.横踢时易犯的错误()。

多选题

A. 击打时脚面没有绷直~||~小腿弹出后,在弹直的一刹那,没有制动的过程~||~先转髋再提膝,造成膝盖过早偏向右侧~||~左脚没有积极配合髋部转达动左脚太“死”,或是在身体向前移动时,支撑腿没有配合向前移动,在后面“拖”着

6.跆拳道实战中用膝部顶撞对手,故意攻击对手裆部,故意蹬踏对手的腿部和脚等属判罚警告与判罚扣分犯规行为中的()。

单选题

A. 接触行为~||~不当行为~||~攻击行为~||~消极行为

7.跆拳道中模拟训练有()。

多选题

A. 按比赛要求进行实践~||~模拟裁判偏袒对手~||~模拟比赛时间~||~模拟赛前准备活动

8.在跆拳道中,稳定度()而重心()的姿势,就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势

单选题

A. 高高~||~高低~||~低高

9.“级”分为10级至1级,10级水平最高,1级最低。()

判断题

10.冲拳攻击部位为中段胸部,()

单选题

A. 上段头部~||~下段腰部~||~以上都是

11.下面不是练习跆拳道的作用的是()

单选题

A. 改善与增强体质~||~在别人面前炫耀武力~||~培养高品格的修养

12.未成年选手,技术水平达到了黑带一段至三段,还不能授予黑带与颁发段证()

判断题

13.使用脚的技术必须用踝关节以下脚的前部击打。()

判断题

14.1945年,朝鲜人民在长期不屈不找的抗争后终于获得了国家独立,跆拳道也得以健康的发展。

判断题

15.跆拳道比赛中一次最高可得3分。

判断题

16.跆拳道晋升考核中成绩低于50分将降低考核者的等级或段位()

判断题

17.黄带考核中,需要考核的腿法中包括()

单选题

A. 前踢~||~后旋踢~||~旋风踢

18.右腿腾空侧踢起腿时,应该()先离开地面,转胯蹬出

单选题

A. 左脚~||~右脚~||~左右脚同时

19.下劈是以()为力点劈击

单选题

A. 脚掌~||~脚后跟~||~以上均可

20.运动重复练习法时,必须严格规定练习的间歇时间。 ) (

判断题
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